Para poder usar óleos essenciais em qualquer lado, aqui está um inalador portatil e facil de fazer.
Arrange um pequeno frasquinho ou garrafinha.
Numa tacinha misture 1 c. sopa de sal grosso e 6 gotas de óleos essencial de camomila. Misture bem e deite dentro do frasquinho ou garrafinha. Quando se sentir irritado, destape e com a mão ventile o aroma em direcção ao nariz.
outros:
Alfazema e laranja: tensão, stress
Eucalipto: Afecção respiratória
etc.
Sem comentários:
Enviar um comentário