Unguento "curativo" (healing balm)

Inspirado nas receitas dos "healing balm" : Um unguento de azeite, morugem, tanchagem e calendula. Com oleos essenciais de alfazema, tea tree, cedro e patchouli e extrato de propolis.

óptimo para pequenas borbulhas, feridas e arranhões. Auxilia na regeneração da pele. Usa-se também para amaciar zonas asperas da pele (calcanhares, cotovelos, etc). Bom para as mãos secas e ásperas, amaciando-os e regenerando pele. 

Boiões de 50 ml

folhas de tanchagem e flores de calendula

 

no tacho azeite e morugem; ao lado tanchagem e calendula

depois de filtrar o azeite, juntar cera de abelha

Lengalenga de números

lengalenga...O casamento da fraganita

Ainda me lembro de ler de fio a pavio o meu livro da 2ª classe (agora chama-se 2º ano). Naquela altura, na escola primária (agora o básico) só havia um livro de leitura para cada ano escolar. Na 1ª e na 2ª classe, que foram antes do 25 de Abril de 1974, tive esses livros oficiais. Na  3ª e 4ª já existiam outras publicações e as professoras primarias da minha escola, como todos aliàs, escolheram livros mais actuais. No entanto lembro-me do livro da 1ª classe com algum carinho e o da 2ª classe tinha alguns textos, poemas e histórias muito giras. Há uns anos re-editaram estes manuais antigos, mas infelizmente na altura não tive possibilidade de os adquirir. Um dia pode ser que possa e ainda os encontre. 

Esta é uma lengalenga , o casamento da galinha ou da franga. 

Bati à porta... Lengalengas

Bati à porta do número 1

vi uma menina a dançar com um atum.

2 com bois, 

3 com um chinês,

4 com um pato,

5 com um brinco,

6 com reis,

7 com um valete,

8 com um biscoito, 9 com um bigode, 10 com os pés.

stick repelente de insectos...

45g de cera
45g de manteiga de karité
30g. manteiga de cacau
60g de óleo de neem

15 gotas de oleo essencial de eucalipto
30gotas de óleo essencial de tea tree
30gotas de oleo essencial de citronella

Leve a a cera e as gorduras a banho -maria para derreter. Depois de derretido, retire do lume e vá mexendo para misturar. Quando começar a esfriar e a querer engrossar, junte os óleos essenciais, mexendo para mistruar bem.
Deite em tubos (dos usados para desodorizante em stick) ou não tendo deite em moldes de sabonetes ou de queques, ou ainda de bombons. Deixe arrefecer bem para solidificar.
(retirado da net )

Azeite de camomila

100g de capitulos (flores) em 500 ml de azeite e põe-se em banho-maria por 3 horas. Depois filtra-se e conserva-se dentro de uma garrafa. Para fricções no lumbago, torcicolos, contusões e dors reumaticas. Também pode ser usada na crosta lactea dos lactentes.
Se preferir pode fazer o metodo a frio e deixar dentro de um frasco por 30 dias, ao fim dos quais filtra e engarrafa.

Bálsamo labial - Como fazer

Proporções de base para fazer bálsamos labiais:

20% da receita deve ser constituida por cera de abelha (ou outra cera) ou <ceras)
25% da receita deve ser constituida por qualquer manteiga que seja sólida à temperatura ambiente (óleo de coco, óleo de palma, lanolina, manteiga de karité, manteiga de manga, etc.)ou< manteiga sólida
15% da receita deve ser constituida por manteigas que sejam muito duras à temperatura ambiente (cacau) ou< manteiga solida e dura
40%  da receita deve ser constituida por qualquer óleo liquido à temperatura ambiente ( amendoas doces, grainha de uva, alperce, pessego, abacate, azeite, girasssol, rícino, etc) ou < óleo liquido


Todas as gorduras devem ser de grau cosmético.

Como fazer: pesar os ingredientes. Derretar em banho -maria até que tudo esteja derretido (nunca derreter em lume directo!)
A cera de abelha é o que vai demorar mais tempo a derreter, tenha paciencia e não aumente o lume, convém que o lume do banho-maria seja bem baixo.
Assim que todos os ingredientes estiverem derretidos, pode acrescentar o aroma: aromatiante alimentar, extrato natural, óleos essencial (excepto citrinos!) ou aromatizantes especialmente concebidos para balsamos labiais e de grau cosmético.
 NÃO USAR ESSENCIAS DE AROMATIZADOR DE AMBIENTE!!!

Se quiser usar cor, utilize corantes alimenticios, naturais (feitos a partir de plantas como a beterraba) ou de grau cosmetico.
NÃO UTILIZE NEM GUACHES, AGUARELAS, PIGMENTOS PARA PINTURA OU LAPIS DE CERA!!!

Deite em recipientes proprios ou em pequenos boiões de plastico ou vidro com tampa.
Pode acrescentar uma capsula de vitamina E, e /ou um pouco de mel, na mesma altura e que acrescentam os aromas e os outros aditivos.
 http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/10/balsamo-labial-como-fazer.html

"Estou grávida... posso usar óleos essenciais?"

“Queria fazer um creme hidratante e gostava de usar óleo essencial de alfazema. Mas estou grávida e li que as grávidas não podem usar óleos essenciais.”

Pois é...o uso de óleos essenciais em grávidas e crianças pequenas é muito controverso. Nas minhas pesquisas também encontrei muita informação bastante contraditória de fato. Eu nos wks que dou, desaconselho a administração em grávidas em princípio de todos os óleos essenciais, e mesmo o de alfazema por ser emenagogo (indutor da menstruação). Pode não ter um efeito tão forte em algumas mulheres, mas noutras poderá sim ter consequências complicadas. Dai ser sempre aconselhado um aromaterapeuta devidamente licenciado (que não cursinho de fim de semana sff) que poderá aconselhar individualmente cada pessoa de acordo com as suas características/necessidades.

A intenção é fazermos os nossos produtos para evitarmos os tais produtos prejudiciais. No entanto no caso de querer mesmo uma aroma muitas pessoas optam por colocar um pouco de aroma alimentar ou um óleo de fragrância ou então uma essência de grau cosmético (não servem essências de difusores aromáticos!) ...outra opção é, caso a receita leve uma percentagem óleo, que esse óleo seja macerado com a alfazema, ou até a karité. Então o creme ficaria ligeiramente perfumado, sem ser ter a potência de um óleo essencial. Quanto maior a extracção do perfume da alfazema mais cheiroso vai ficar o creme.

Já agora mais uma dica: para as barriguinhas das grávidas um creme com calêndula, q pode ser macerada em azeite, mas podem também escolher o óleo de grainha de uva que é também óptimo, com a karité (assim só batida ou se quiserem podem colocar mais uns perlimpimpins: sumo ou gel de aloé, vitamina E, outro óleo rico em vitaminas como abacate), fazem um creme de prevenção de estrias que é UM ESPETACULO! O creme convêm ou ter uma percentagem de agua (q pode ser o sumo de aloé, uma agua floral, que lhe dá logo um aroma, esta ultima). A água vai permitir uma melhor absorção pela pele, que não acontece quando temos apenas um creme gorduroso, que faz uma película protectora na superfície da pele, que é benéfica sim principalmente para certos tipos de peles, mas não é tão bem absorvido. Ou então quando fizerem a aplicação, molhar com uma toalha em água morna, besuntar a barriguinha e colocar a toalha húmida por cima. Vai permitir uma melhor absorção.

A calêndula dá um aroma a "verde e sol" ao óleo macerado e aos produtos feitos com ele, mas até se pode fazer uma maceração conjunta de calêndula e alfazema se quiserem. Atenção à calêndula que vendem por ai;)http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/10/estou-gravida-posso-usar-oleos.html

Creme rico de calêndula

30g de azeite macerado com calendula
30g de manteiga de karité
30g de manteiga de manga
15g de oleo de grainha de uva
7,5g oleo de germen de trigo
7,5g cera de abelha
15g de sumo de aloé
1,25 ml vitamina E
2,5 ml de óleos essenciais ou oleos de frangancia (opcional e à escolha)

Juntar as manteigas, os oleos vegetais e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter as manteigas e a ceras. Retire do lume, mexa e misture o sumo de aloé. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer, e misture a vitamina E e os oleos essenciais ou de frangancia caso vá usar. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
 http://cronicasdesabao.blogspot.pt/2011/04/creme-hidratante-de-calendula.html

Óleo/loção perfumada para pés

plantas :
25g de tomilho
25g de alecrim
15 g de malva-flor
25g de casca de laranja seca
10g de hortelã-pimenta
 2 estrelas de anis
 = 150g de plantas secas
Pique as plantas.


Leve a lume muito brando e em banho -maria um recipiente com 750g de algum oleo (de coco, ou amendoas doces, ou azeite). Eu prefiro azeite, mas nem todas as pessoas apreciam o seu aroma caracteristico.

Mexa frequentemente com um colher de pau e deixe macerar ao lume por 2/3 horas. Cuidado para não fritar!! !O lume tem que estar mesmo baixinho e verifique o nivel da agua do Banho-Maria. Deixe repousar durante cerca de 12 horas antes de filtrar. Para filtrar use um passador fino e um pano de algodão (tipo fralda de bébe em tecido, claro!)


Meça o oleo e junte quantidade igual de agua de cal  (ver aqui a receita ). Agite bem, os dois liquidos vão misturar-se e emulsionar-se, ficando com a  aparencia de uma loção.

Acondicione em garrafa ou frasco de vidro escuro e guarde em local seco e fresco.
Utilize de manha e/ou à noite apos a sua higiene, massajando os pés.

Querendo pode adicionar oleos essenciais (na proporção de 1%,)
ex: de blend
 1p de hortelã-pimenta
2p de limão
1p de alfazema
1p de mangericão
1p de tea tree
coloque os oleos essenciais num frasco de vidro de cor ambar. Use conforme for precisando.
 http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/oleolocao-perfumada-para-pes.html

Creme mãos com manteiga de cacau

4 colheres de sopa de cera
4colheres de sopa de manteiga de cacau
4 colheres de oleo de amendoas doces

Juntar a manteiga de cacau, o oleo de amêndoas, a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/creme-maos-com-manteiga-de-cacau.html

"Belly salve"- creme para ventre gravida (estrias)

1colher chá de manteiga de karité
15g de óleo de rosa mosqueta
30g de azeite macerado com calendula
7,5 g de cera
2 capsulas de vitamina E 
2 gotas de absoluto de rosa
Juntar a manteiga, o oleo e o azeite, a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte a vitamina E e o absoluto de rosa. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
Aplicar no ventre (barriguinha), duas vezes por dia, preferencialmente com a pele humida (após o banho ou humedecendo a pele com uma toalha molhada com agua morna.
 http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/belly-salve-creme-para-ventre-gravida.html

Creme de coco e mel

1c. chá de cera de abelha
8c. chá de oleo de coco virgem
2c. chá de oleo de grainha de uva
1c. chá de mel
1c. sopa de sumo de aloé
2capsulas de vitamina E
4 gotas de extrato de semente de toranja
Juntar os oleos e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter. Retire do lume, mexa. Adicione o mel e o sumo de aloé. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte a vitamina E e o extrato de semente de toranja. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa. O creme é naturalmente aromatizado com o aroma do oleo de coco, que fica optimo com o aroma do mel.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/creme-de-coco-e-mel.html

Bálsamo labial brilhante

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1 c. chá de cera (abelha ou de candelitta, ou outra cera de origem vegetal)
1 c. chá de azeite (pode ser macerado com calendula...ou não)
1/2 c. de chá de óleo de ricino
1 c. de chá de manteiga de karité/shea

 no link aqui podem ver o metodo para fazer.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/balsamo-labial-brilhante.html

Água de pepinos

Corte 1 pepino em cubos (com casca).
Esmague e ferva em 1 litro de agua por 15 minutos.
Coe e passe por um pano.
Guarde num frasco de vidro, no frigorifico.
Use como tonico facial, de manha e à noite.
Pode juntar um pouco de oleo vegetal (grainha de uva por exemplo) e usar como leite de limpeza, agitando bem antes de usar, para os dois liquidos  se misturarem
.http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/agua-de-pepinos.html