A Coruja de Monte Suntria

Suntria é uma das denominações de Sintra...O Monte da Lua ...a coruja...sou eu!

quarta-feira, 25 de julho de 2012

massa de sal - modelar

Materiais para a massa de sal
2 copos de farinha de trigo
1 copo de sal
1/4 de copo de cola
1/2 de água
tinta guache (nota pessoal:ou tinta natural ou corantes alimentares?? mudará o ponto da massa??)

Modo de fazer
Misture o sal e a farinha. Dissolva a cola na água e acrescente ao sal e a farinha, misture bem, ficará uma massa bem seca, esfarelando. Separe pequenas quantidades de massa e acrescente o guache na cor desejada, ele vai terminar de dar o ponto à massa. Modele o presépio leve ao forno na temperatura mais baixa, Primeira meia hora deixe a porta do forno semi aberta. Para saber se a peça já está seca espete um palito de dente, se estiver seca ele não vai penetrar na peça.
http://artesanatofofo.blogspot.com/2008_03_01_archive.html

Incensos caseiros

Incensos caseiros
Os aromas transportam-nos para diferentes sítios da nossa memória. Viaje para os seus locais favoritos com incensos feitos por si.

Os incensos feitos em casa são muito eficientes. Com eles, é possível tornar o ambiente doméstico e o local de trabalho mais agradável. Para fazer os seus próprios incensos, basta que siga as receitas.

Incenso de pimenta da Jamaica:
Triture muito bem a pimenta e coloque-a sobre as brasas do carvão. Este incenso deve ser usado em ocasiões em que estão muitas pessoas em sua casa, pois alivia o ambiente tornando-o mais agradável.

Incenso de canela:
Use sempre a canela em pó. Este incenso é um poderoso calmante e actua, principalmente nas crianças. Estimula o apetite.

Incenso de cravo-da-Índia:
Triture muito bem os cravos e coloque-os sobre as brasas de carvão. Este incenso é um estimulante do sistema imunológico.

Incenso de café:
Compre grãos de café torrado e triture-os muito bem. Coloque sobre as brasas de carvão. Cria um agradável aroma perfumado, dando a sensação de calma e aconchego.

Incenso de noz-moscada:
Rale a noz-moscada e coloque-a sobre as brasas do carvão. Este incenso estimula a autoconfiança e a alegria.

Incenso de alecrim:
Use folhas secas de alecrim e coloque-as sobre as brasas do carvão. É estimulador da memória.

Incenso de coentro, açafrão e almíscar:
Triture as sementes de coentro, junte com um pouco de açafrão e almíscar. Coloque sobre as brasas do carvão. Este incenso é um poderoso perfume afrodisíaco.

Incenso de louro:
Use folhas secas de louro e jogue-as sobre as brasas de carvão. Facilita a concentração.

Incenso de gengibre:
Rale a raiz do gengibre e coloque sobre as brasas do carvão. O gengibre é utilizado como auxiliar de outros incensos, use-o quando quiser aumentar a potência de qualquer incenso. Lembre-se porém, que deverá usar uma quantidade muito pequena, para não sobressair mais que os outros elementos.

Incenso de avelãs:
Rale as avelãs e coloque-as sobre as brasas de carvão. Este incenso é apropriado no estabelecimento da calma mental. Ajuda a perceber melhor as dificuldades, e assim, de maneira tranquila, resolvê-las.
Muitas outras ervas ou frutos ou condimentos são usados na constituição de incensos, principalmente flores e raízes. Use o seu gosto olfactivo e imaginação e crie os seus!


Autor

Sónia Soares
http://www.vivasaudavelmente.pt/

terça-feira, 10 de julho de 2012

Workshop / Oficina: Sabão Natural - Processo a Frio



Dia 29 de Julho de 2012







Dia 29 de Julho de 2012
10:00 até 18:00



O sabão natural é feito a partir de óleos e manteigas vegetais e ou animais, aos quais é adicionado uma solução alcalina para que se dê uma reacção química chamada saponificação (ou seja que as gorduras se transformem em sabão).
Assim faziam as “nossas avós” o sabão. A partir da segunda metade do século XX, estes conhecimentos começaram a desvanecer-se à medida que os novos detergentes e sabonetes industriais foram tomando conta mercado, aliviando até a mulher de mais uma tarefa, no seu já atarefado dia-a-dia. Actualmente e perante as crescentes certezas dos danos e prejuízos causados pelo excesso de químicos recebidos pelo nosso organismo através da utilização dos variadíssimos sabonetes, géis de banho, champôs e tantos outros produtos cosméticos e de higiene pessoal, produzidos e disponibilizados pela industria químico-farmacêutico, há um retorno às coisas simples, às origens, às raízes.
É disso que se trata nesta oficina pratica. Explicar e demonstrar como é que se transforma um azeite, a gordura mais comum no nosso país, em sabão e dele retirar todos os proveitos e benefícios.

Vamos aprender a fazer o nosso próprio sabão. Aprender quais as gorduras que se podem usar, os seus benefícios, quais aditivos colocar.
Abordaremos questões e conceitos como:
-Breve história do sabão;
-Como as nossas “avós” faziam o sabão para a barrela;
-Medidas de segurança;
-Ingredientes:
-Gorduras (óleos e manteigas) e soda cáustica;
-Água destilada e outros liquidos
-Óleos essenciais/óleos de fragrância
-Aditivos e conservantes;
-Tabela de saponificação: como usar;
- O que é o “Excesso de soda” e “sobre-engorduramento”
-Saponificação, moldes e processo de cura.
-Usar plantas aromáticas e medicinais na manufacturação de sabões
- Demonstração de como se faz:
Sabão natural (processo a frio): Lavagens e limpezas.
Sabão natural (processo a frio): Uso pessoal (personalizado)
Alguns usos para o sabão natural lavagens.
Algumas receitas simples e praticas

No proximo dia 29 de Julho, em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds), Horário: Das 10h às 18h.
Valor:85€ (inclui manual e amostras de produtos realizados no wks)
Informações e inscrições através dos seguintes contactos:

(é necessária confirmação por razões logísticas)

suntrialquimias@gmail.com (Florbela Graça)

Tel.: 214115529/916786462/961871637

Email: geral@beholistic.pt

www.beholistic.pt

Os participantes têm direito a um manual e a amostras dos produtos elaborados durante o workshop. Em relação a material que precisem levar será: caneta/lapis e um caderno para algum apontamento, e um saco para levar os sabões amostras (que irão acondicionados numas caixinhas), pode se quiser trazer um paninho da louça ou algo similar, para envolver as caixinhas, podem trazer.

quarta-feira, 20 de junho de 2012

WORKSHOPS COSMÉTICA E SABOARIA NATURAL - Módulo 2 - Cosmética natural caseira






Este é o segundo módulo de uma série de outros sobre cosmética e saboaria natural.Tem uma vertente bastante prática e sensorial.

Com Florbela Graça

    • Domingo,8 de Julho de 2012
    • 10:00 até 18:00


em Sintra, no espaço


Sintra-se Descoberta Do Ser
Morada: Av. Dr. Miguel Bombarda, 39
(em frente à Estação da CP de Sintra)


Neste atelier vamos falar sobre:

Enquanto observamos vários óleos e manteigas vegetais, abordaremos
...

As suas propriedades e benefícios para a pele


Plantas e óleos essenciais para os cuidados da pele


Aditivos e conservantes naturais


Cera de abelha vs outras ceras naturais e emulsionantes


Manteiga corporal/ creme / loção: proporções


Bálsamo labial


Aprenderemos a fazer um creme hidratante para corpo.


Algumas receitas simples

Informações e inscrições:
gabrielapereira6@hotmail.com
suntrialquimias@gmail.com
96 237 57 24 / 91 259 82 14


Workshop/Oficina Óleos de massagem e Pomadas/unguentos com plantas medicinais






Workshop/Oficina Óleos de massagem e Pomadas/unguentos com plantas medicinais
(intensivo) duração: 6.30h (1 dia)

Como se prepara um óleo de massagem?
Como se faz um óleo macerado?
... Como se preparam as plantas?
E que plantas e óleos essenciais se podem utilizar?
E qual o óleo vegetal base mais adequado?
... E como se faz uma pomada? …

Quantas vezes tem feito estas perguntas?

Clarificar estas e outras questões será o intuito desde workshop.
Constituído por dois temas/módulos que se adaptam e entrecruzam, terá uma abordagem bastante pratica de modo a que possa enfim aventurar-se neste mundo fantástico dos óleos e plantas medicinais e aromáticas.


No próximo dia 24 de Junho em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds).
Valor: 100 €

Informações e inscrições através dos seguintes contactos:


Tel.: 214115529/916786462/961871637

suntrialquimias@gmail.com
Email: geral@beholistic.pt

www.beholistic.pt


Alguns temas abordados

-Óleos vegetais
-Propriedades e utilização
-Validade e conservação
-Óleos essenciais
-Breve abordagem à aromaterapia
-Propriedades de alguns óleos essenciais
-Alguns óleos essenciais tóxicos
-Percentagem/proporção de óleos carregadores/ óleos essenciais
-Como fazer
-Óleo de massagem
-Barra de massagem
-Plantas aromáticas e medicinais
-Identificação através do nome científico vs nome popular
-Propriedades e usos de algumas plantas
-Maceração em óleo/azeite: frio e quente
-Preparação da planta
-Tipos de óleos/azeites
-Modo de preparação
-Preparação de tinturas
-Preparação da planta
-Tipos de álcool e grau
-Modo de preparação
-Fazer pomadas e unguentos
-Metodologia
-Validade e conservação

Elaboraremos ao vivo um oleo macerado com plantas que usaremos para fazer uma pomada que os participantes levarão no fim da oficina. Faremos também um oleo de massagem com a escolha pessoal dos oleos essenciais a utilizar.
Cada participante terá direito a um manual e aos produtos elaborados na oficina por cada um.

segunda-feira, 28 de maio de 2012

A história da Criação (Maori)


A história da Criação (tradução livre)

No início não havia céu, nem mar, nem terra e nem deuses. Havia apenas escuridão, apenas Te Kore, o Nada. O próprio início foi feito do nada. A partir deste nada, os pais primitivos dos Māori surgiram, Papatuanuku, a mãe Terra, e Ranginui, o pai Céu.
Papatuanuku e Ranginui surgiram juntos, abraçados na escuridão, e tiveram 70 filhos do sexo masculino. Estes descendentes tornaram-se os deuses dos Maori. No entanto, os filhos de Papatuanuku e Ranginui estavam presos no abraço dos pais, na escuridão eterna, e ansiavam por ver alguma luz. Finalmente decidiram que seus pais deviamm ser separados, e tiveram uma reunião para decidir o que devia ser feito.
Consideraram por muito tempo - deviam Rangi e Papa ser mortos? Ou ser forçados a separarem-se?
Finalmente, Tumatauenga, o deus da Guerra, disse: "Vamos matar nossos pais". No entanto, Tane-Mahuta, o deus do homem e das florestas, e tudo o que habita as florestas, achava que Rangi e Papa deviam ser separados. Ranginui devia ir para cima, para o céu, e Papatuanuku devia ir para baixo, para viver na Terra. Todos os filhos, inclusive Tu, o Deus da Guerra, concordaram com Tane.
Tawhiri Matea, o deus dos ventos e das tempestades foi o único filho que não queria que os seus pais se separassem. Temia que seu reino fosse derrubado. Um por um os filhos tentaram separar seus pais. Rongomatane, o Deus e Pai de alimentos cultivados, tentou, sem sucesso. Haumia Tiketike, deus de alimentos não cultivadas também tentou.
Em seguida foi a vez de Tangaroa, o deus do mar, e Tumatauenga, o deus da guerra, mas nem Tangaroa nem Tumatauenga conseguiram separar seus pais.
Por último Tane-Mahuta ergueu-se. Forte como a árvore kauri, colocou seus ombros contra a sua mãe Papatuanuku e os pés contra seu pai Ranginui, e empurrou com força, durante muito tempo, esticando-se e levantando. Rangi e Papa choravam de dor, pedindo a seus filhos "por que querem destruir o nosso amor?"
Depois de um longo tempo Tane finalmente conseguiu separar Rangi e Papa, e pela primeira vez, os filhos viram a luz do dia (ao Marama) entrando fluindo. Assim que isso aconteceu, Tawhiri Matea, o deus dos ventos e tempestades, e que tinha sido contra a separação de seus pais, partiu para o céu para se juntar ao pai.
Os ventos turbulentos e tempestades na Terra são causados por Tawhiri Matea, em vingança pelos actos dos irmãos.
Agora a separação de Papatuanuku e Ranginui estava completa, e havia um céu e uma terra. No entanto, havia apenas um elemento em falta, e Tane decidiu criar uma fêmea. De uma área chamada Kura-waka Tane tomou um pouco de argila, e a modelou numa mulher. Então, soprou e deu-lhe vida, e criou Hine-ahu-one - a Terra formada em Donzela.
Tane e Hine teveram uma linda filha chamada Hinetitama. Quando Hinetitama cresceu, ela teve filhas de Tane. Um dia perguntou Hinetitama Tane quem era seu pai, e ao descobrir que Tane era o pai de seus filhos, ela fugiu com vergonha na noite, para um lugar chamado Rarohenga, o submundo. A partir de então ela tornou-se conhecida como Hine-nui-te-po, a deusa da noite.


Original em:

terça-feira, 8 de maio de 2012

Workshops de cosmética e saboaria natural - Módulo 1: cosmética e bem-estar para mamãs e bebés



 De Florbela Graça e Gabriela Pereira


Domingo, 10 de Junho de 2012          DAs 10.00h às 18.00h

Com Florbela Graça

Este é o primeiro módulo de uma série de outros sobre cosmética e saboaria natural.Tem uma vertente bastante prática e sensorial

Terá lugar no dia 10 de Junho de 2012, em Sintra, no espaço Sintra-se Descoberta Do Ser

Morada: Av. Dr. Miguel Bombarda, 39
(em frente à Estação da CP de Sintra)

Neste atelier vamos falar sobre:

Os óleos vegetais mais comuns em Portugal: suas propriedades.

Outros óleos e manteigas vegetais.

Algumas plantas aromáticas e medicinais mais utilizadas: qualidades e propriedades.

A maceração em óleo: como fazer.
-A preparação da planta.
-Os vários métodos de maceração.

Conservação e durabilidade dos óleos macerados:
- Antioxidantes e conservantes naturais.

Óleos essenciais em produtos para bebes e crianças e grávidas: sim ou não?

Algumas receitas simples e práticas.

Ex.
Pomada de calêndula com azeite macerado de calêndula e cera e água destilada (ou água de cal, ou água de rosas)
Loção de limpeza com azeite de alfazema e água de cal
Óleo e Creme hidratante preventivo de estrias

Informações e inscrições:
gabrielapereira6@hotmail.com
suntrialquimias@gmail.com
96 237 57 24 / 91 259 82 14



Workshop/Oficina: Sabão Natural - Processo a Frio

Sábado, 26 de Maio de 2012

das 10:00h até 18:00h

O sabão natural é feito a partir de óleos e manteigas vegetais e ou animais, aos quais é adicionado uma solução alcalina para que se dê uma reacção química chamada saponificação (ou seja que as gorduras se transformem em sabão). 
Assim faziam as “nossas avós” o sabão. A partir da segunda metade do século XX, estes conhecimentos começaram a desvanecer-se à medida que os novos detergentes e sabonetes industriais foram tomando conta mercado, aliviando até a mulher de mais uma tarefa, no seu já atarefado dia-a-dia. Actualmente e perante as crescentes certezas dos danos e prejuízos causados pelo excesso de químicos recebidos pelo nosso organismo através da utilização dos variadíssimos sabonetes, géis de banho, champôs e tantos outros produtos cosméticos e de higiene pessoal, produzidos e disponibilizados pela industria químico-farmacêutico, há um retorno às coisas simples, às origens, às raízes.
É disso que se trata nesta oficina pratica. Explicar e demonstrar como é que se transforma um azeite, a gordura mais comum no nosso país, em sabão e dele retirar todos os proveitos e benefícios.

Vamos aprender a fazer o nosso próprio sabão. Aprender quais as gorduras que se podem usar, os seus benefícios, quais aditivos colocar.
Abordaremos questões e conceitos como:
-Breve história do sabão;
-Como as nossas “avós” faziam o sabão para a barrela;
-Medidas de segurança;
-Ingredientes:
-Gorduras (óleos e manteigas) e soda cáustica;
-Água destilada e outros liquidos
-Óleos essenciais/óleos de fragrância
-Aditivos e conservantes;
-Tabela de saponificação: como usar;
- O que é o “Excesso de soda” e “sobre-engorduramento”
-Saponificação, moldes e processo de cura.
-Usar plantas aromáticas e medicinais na manufacturação de sabões
- Demonstração de como se faz:
Sabão natural (processo a frio:( Lavagens e limpezas.
Sabão natural (processo a frio:( Uso pessoal (personalizado)
Alguns usos para o sabão natural lavagens.
Algumas receitas simples e praticas

No proximo dia 26 de Maio, em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds), Horário: Das 10h às 18h.
Valor:85€ (inclui manual e amostras de produtos realizados no wks)
Informações e inscrições através dos seguintes contactos:

(é necessária confirmação por razões logísticas)

suntrialquimias@gmail.com (Florbela Graça)

Tel.: 214115529/916786462/961871637

Email: geral@beholistic.pt

www.beholistic.pt

Os participantes têm direito a um manual e a amostras dos produtos elaborados durante o workshop. Em relação a material que precisem levar será: caneta/lapis e um caderno para algum apontamento, e um saco para levar os sabões amostras (que irão acondicionados numas caixinhas), pode se quiser trazer um paninho da louça ou algo similar, para envolver as caixinhas, podem trazer.
 

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Workshop/Oficina de Óleos de massagem e Pomadas medicinais


Como se prepara um óleo de massagem?

Como se faz um óleo macerado?

Como se preparam as plantas?

E que plantas e óleos essenciais se podem utilizar?

E qual o óleo vegetal base mais adequado?

E como se faz uma pomada? …



Quantas vezes tem feito estas perguntas?



Clarificar estas e outras questões será o intuito desde workshop.

Constituído por dois temas/módulos que se adaptam e entrecruzam, terá uma abordagem bastante pratica de modo a que possa enfim aventurar-se neste mundo fantástico dos óleos e plantas medicinais e aromáticas.

No próximo dia 28 de Abril em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds).



Informações e inscrições através dos seguintes contactos:



Tel.: 214115529/916786462/961871637









Alguns temas abordados



-Óleos vegetais

-Propriedades e utilização

-Validade e conservação
-Óleos essenciais
-Breve abordagem à aromaterapia
-Propriedades de alguns óleos essenciais
-Alguns óleos essenciais tóxicos
-Percentagem/proporção de óleos carregadores/ óleos essenciais
-Como fazer
-Óleo de massagem

-Barra de massagem
-Plantas aromáticas e medicinais
        -Identificação através do nome científico vs nome popular
-Propriedades e usos de algumas plantas
-Maceração em óleo/azeite: frio e quente
        -Preparação da planta
        -Tipos de óleos/azeites
        -Modo de preparação
-
Preparação de tinturas

        -Preparação da planta
        -Tipos de álcool e grau
        -Modo de preparação
-
Fazer pomadas e unguentos       
        -Metodologia

        -Validade e conservação





Informações e inscrições através dos seguintes contactos:



Tel.: 214115529/916786462/961871637











segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

...engraçadinho...

Uma casa de bruxo...

Meses

Trabalhos agricolas dos meses do ano
Janeiro, gear
Fevereiro, chover
Março, encanar
Abril, espigar
Maio, engradecer
Junho, ceifar
Julho, debulhar
Agosto, engravelar
Setembro, vindimar
Outubro, resolver
Novembro, semear
Dezembro, nascer
Nasceu um deus para nos salvar

Lengalenga...

O que está na varanda?

Uma fita de ganga.


O que está na panela?


Uma fita amarela.


O que está no poço?


Uma casca de tremoço.


O que está no telhado?


Um gato malhado.


O que está na chaminé?


Uma caixa de rapé.


O que está na rua?


Uma espada nua.


O que está atras da porta?


Uma vara torta.


O que está no ninho?


Um passarinho


deixa-o no morno


Dá-lhe pãozinho.

A criada lá de cima

A criada lá de cima
É feita de papelão,
Quando vai fazer a cama
Diz assim ao patrão:
Sete e sete são catorze,
Com mais sete vinte e um,
Tenho sete namorados
E não gosto de nenhum.

Três trava-linguas


 

Uma nafagafa tinha cinco nafagafinhos.

Quando a nafagafa nafagafava,

Nafagafavam os cinco nafagafinhos.

*****************

- O que é que há cá?

-É o eco que cá há.

-Há cá eco?

-Há cá eco há.

********************

Esta casa está ladrilhada.

Quem a desladrilhará?

O desladrilhador

Que a desladrilhar

Bom desladrilhador será