Incensos caseiros
Os aromas transportam-nos para diferentes sítios da nossa memória. Viaje para os seus locais favoritos com incensos feitos por si.
Os incensos feitos em casa são muito eficientes. Com eles, é possível tornar o ambiente doméstico e o local de trabalho mais agradável. Para fazer os seus próprios incensos, basta que siga as receitas.
Incenso de pimenta da Jamaica:
Triture muito bem a pimenta e coloque-a sobre as brasas do carvão. Este incenso deve ser usado em ocasiões em que estão muitas pessoas em sua casa, pois alivia o ambiente tornando-o mais agradável.
Incenso de canela:
Use sempre a canela em pó. Este incenso é um poderoso calmante e actua, principalmente nas crianças. Estimula o apetite.
Incenso de cravo-da-Índia:
Triture muito bem os cravos e coloque-os sobre as brasas de carvão. Este incenso é um estimulante do sistema imunológico.
Incenso de café:
Compre grãos de café torrado e triture-os muito bem. Coloque sobre as brasas de carvão. Cria um agradável aroma perfumado, dando a sensação de calma e aconchego.
Incenso de noz-moscada:
Rale a noz-moscada e coloque-a sobre as brasas do carvão. Este incenso estimula a autoconfiança e a alegria.
Incenso de alecrim:
Use folhas secas de alecrim e coloque-as sobre as brasas do carvão. É estimulador da memória.
Incenso de coentro, açafrão e almíscar:
Triture as sementes de coentro, junte com um pouco de açafrão e almíscar. Coloque sobre as brasas do carvão. Este incenso é um poderoso perfume afrodisíaco.
Incenso de louro:
Use folhas secas de louro e jogue-as sobre as brasas de carvão. Facilita a concentração.
Incenso de gengibre:
Rale a raiz do gengibre e coloque sobre as brasas do carvão. O gengibre é utilizado como auxiliar de outros incensos, use-o quando quiser aumentar a potência de qualquer incenso. Lembre-se porém, que deverá usar uma quantidade muito pequena, para não sobressair mais que os outros elementos.
Incenso de avelãs:
Rale as avelãs e coloque-as sobre as brasas de carvão. Este incenso é apropriado no estabelecimento da calma mental. Ajuda a perceber melhor as dificuldades, e assim, de maneira tranquila, resolvê-las.
Muitas outras ervas ou frutos ou condimentos são usados na constituição de incensos, principalmente flores e raízes. Use o seu gosto olfactivo e imaginação e crie os seus!
Autor
Sónia Soares
http://www.vivasaudavelmente.pt/
A Coruja de Monte Suntria
quarta-feira, 25 de julho de 2012
terça-feira, 10 de julho de 2012
Workshop / Oficina: Sabão Natural - Processo a Frio
Dia 29 de Julho de 2012
Dia 29 de Julho de 2012
10:00
até 18:00
O
sabão natural é feito a partir de óleos e manteigas vegetais e ou animais, aos
quais é adicionado uma solução alcalina para que se dê uma reacção química
chamada saponificação (ou seja que as gorduras se transformem em sabão).
Assim faziam as “nossas avós” o sabão. A partir da segunda metade do século XX, estes conhecimentos começaram a desvanecer-se à medida que os novos detergentes e sabonetes industriais foram tomando conta mercado, aliviando até a mulher de mais uma tarefa, no seu já atarefado dia-a-dia. Actualmente e perante as crescentes certezas dos danos e prejuízos causados pelo excesso de químicos recebidos pelo nosso organismo através da utilização dos variadíssimos sabonetes, géis de banho, champôs e tantos outros produtos cosméticos e de higiene pessoal, produzidos e disponibilizados pela industria químico-farmacêutico, há um retorno às coisas simples, às origens, às raízes. É disso que se trata nesta oficina pratica. Explicar e demonstrar como é que se transforma um azeite, a gordura mais comum no nosso país, em sabão e dele retirar todos os proveitos e benefícios. Vamos aprender a fazer o nosso próprio sabão. Aprender quais as gorduras que se podem usar, os seus benefícios, quais aditivos colocar. Abordaremos questões e conceitos como: -Breve história do sabão; -Como as nossas “avós” faziam o sabão para a barrela; -Medidas de segurança; -Ingredientes: -Gorduras (óleos e manteigas) e soda cáustica; -Água destilada e outros liquidos -Óleos essenciais/óleos de fragrância -Aditivos e conservantes; -Tabela de saponificação: como usar; - O que é o “Excesso de soda” e “sobre-engorduramento” -Saponificação, moldes e processo de cura. -Usar plantas aromáticas e medicinais na manufacturação de sabões - Demonstração de como se faz: Sabão natural (processo a frio): Lavagens e limpezas. Sabão natural (processo a frio): Uso pessoal (personalizado) Alguns usos para o sabão natural lavagens. Algumas receitas simples e praticas No proximo dia 29 de Julho, em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds), Horário: Das 10h às 18h. Valor:85€ (inclui manual e amostras de produtos realizados no wks) Informações e inscrições através dos seguintes contactos: (é necessária confirmação por razões logísticas) suntrialquimias@gmail.com (Florbela Graça) Tel.: 214115529/916786462/ Email: geral@beholistic.pt www.beholistic.pt Os participantes têm direito a um manual e a amostras dos produtos elaborados durante o workshop. Em relação a material que precisem levar será: caneta/lapis e um caderno para algum apontamento, e um saco para levar os sabões amostras (que irão acondicionados numas caixinhas), pode se quiser trazer um paninho da louça ou algo similar, para envolver as caixinhas, podem trazer. |
quarta-feira, 20 de junho de 2012
WORKSHOPS COSMÉTICA E SABOARIA NATURAL - Módulo 2 - Cosmética natural caseira
Este é o segundo módulo de uma série de outros sobre cosmética e saboaria natural.Tem uma vertente bastante prática e sensorial.
Com Florbela Graça
- Domingo,8 de Julho de 2012
- 10:00 até 18:00
Sintra-se Descoberta Do Ser
Morada: Av. Dr. Miguel Bombarda, 39
(em frente à Estação da CP de Sintra)
Neste atelier vamos falar sobre:
Enquanto observamos vários óleos e manteigas vegetais, abordaremos
...
As suas propriedades e benefícios para a pele
Plantas e óleos essenciais para os cuidados da pele
Aditivos e conservantes naturais
Cera de abelha vs outras ceras naturais e emulsionantes
Manteiga corporal/ creme / loção: proporções
Bálsamo labial
Aprenderemos a fazer um creme hidratante para corpo.
Algumas receitas simples
Informações e inscrições:
gabrielapereira6@hotmail.c
suntrialquimias@gmail.com
96 237 57 24 / 91 259 82 14
Workshop/Oficina Óleos de massagem e Pomadas/unguentos com plantas medicinais
Workshop/Oficina Óleos de massagem e Pomadas/unguentos com plantas medicinais
(intensivo) duração: 6.30h (1 dia)
Como se prepara um óleo de massagem?
Como se faz um óleo macerado?
... Como se preparam as plantas?
E que plantas e óleos essenciais se podem utilizar?
E qual o óleo vegetal base mais adequado?
... E como se faz uma pomada? …
Quantas vezes tem feito estas perguntas?
Clarificar estas e outras questões será o intuito desde workshop.
Constituído por dois temas/módulos que se adaptam e entrecruzam, terá uma abordagem bastante pratica de modo a que possa enfim aventurar-se neste mundo fantástico dos óleos e plantas medicinais e aromáticas.
No próximo dia 24 de Junho em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds).
Valor: 100 €
Informações e inscrições através dos seguintes contactos:
Tel.: 214115529/916786462/
suntrialquimias@gmail.com
Email: geral@beholistic.pt
www.beholistic.pt
Alguns temas abordados
-Óleos vegetais
-Propriedades e utilização
-Validade e conservação
-Óleos essenciais
-Breve abordagem à aromaterapia
-Propriedades de alguns óleos essenciais
-Alguns óleos essenciais tóxicos
-Percentagem/proporção de óleos carregadores/ óleos essenciais
-Como fazer
-Óleo de massagem
-Barra de massagem
-Plantas aromáticas e medicinais
-Identificação através do nome científico vs nome popular
-Propriedades e usos de algumas plantas
-Maceração em óleo/azeite: frio e quente
-Preparação da planta
-Tipos de óleos/azeites
-Modo de preparação
-Preparação de tinturas
-Preparação da planta
-Tipos de álcool e grau
-Modo de preparação
-Fazer pomadas e unguentos
-Metodologia
-Validade e conservação
Elaboraremos ao vivo um oleo macerado com plantas que usaremos para fazer uma pomada que os participantes levarão no fim da oficina. Faremos também um oleo de massagem com a escolha pessoal dos oleos essenciais a utilizar.
Cada participante terá direito a um manual e aos produtos elaborados na oficina por cada um.
segunda-feira, 28 de maio de 2012
A história da Criação (Maori)
A história da Criação (tradução livre)
No início não havia céu, nem mar, nem
terra e nem deuses. Havia apenas escuridão, apenas Te Kore, o Nada. O próprio
início foi feito do nada. A partir deste nada, os pais primitivos dos Māori
surgiram, Papatuanuku, a mãe Terra, e Ranginui, o pai Céu.
Papatuanuku e Ranginui surgiram juntos, abraçados na escuridão, e tiveram 70 filhos do sexo masculino. Estes descendentes tornaram-se os deuses dos Maori. No entanto, os filhos de Papatuanuku e Ranginui estavam presos no abraço dos pais, na escuridão eterna, e ansiavam por ver alguma luz. Finalmente decidiram que seus pais deviamm ser separados, e tiveram uma reunião para decidir o que devia ser feito.
Consideraram por muito tempo - deviam Rangi e Papa ser mortos? Ou ser forçados a separarem-se?
Finalmente, Tumatauenga, o deus da Guerra, disse: "Vamos matar nossos pais". No entanto, Tane-Mahuta, o deus do homem e das florestas, e tudo o que habita as florestas, achava que Rangi e Papa deviam ser separados. Ranginui devia ir para cima, para o céu, e Papatuanuku devia ir para baixo, para viver na Terra. Todos os filhos, inclusive Tu, o Deus da Guerra, concordaram com Tane.
Tawhiri Matea, o deus dos ventos e das tempestades foi o único filho que não queria que os seus pais se separassem. Temia que seu reino fosse derrubado. Um por um os filhos tentaram separar seus pais. Rongomatane, o Deus e Pai de alimentos cultivados, tentou, sem sucesso. Haumia Tiketike, deus de alimentos não cultivadas também tentou.
Em seguida foi a vez de Tangaroa, o deus do mar, e Tumatauenga, o deus da guerra, mas nem Tangaroa nem Tumatauenga conseguiram separar seus pais.
Por último Tane-Mahuta ergueu-se. Forte como a árvore kauri, colocou seus ombros contra a sua mãe Papatuanuku e os pés contra seu pai Ranginui, e empurrou com força, durante muito tempo, esticando-se e levantando. Rangi e Papa choravam de dor, pedindo a seus filhos "por que querem destruir o nosso amor?"
Depois de um longo tempo Tane finalmente conseguiu separar Rangi e Papa, e pela primeira vez, os filhos viram a luz do dia (ao Marama) entrando fluindo. Assim que isso aconteceu, Tawhiri Matea, o deus dos ventos e tempestades, e que tinha sido contra a separação de seus pais, partiu para o céu para se juntar ao pai.
Os ventos turbulentos e tempestades na Terra são causados por Tawhiri Matea, em vingança pelos actos dos irmãos.
Agora a separação de Papatuanuku e Ranginui estava completa, e havia um céu e uma terra. No entanto, havia apenas um elemento em falta, e Tane decidiu criar uma fêmea. De uma área chamada Kura-waka Tane tomou um pouco de argila, e a modelou numa mulher. Então, soprou e deu-lhe vida, e criou Hine-ahu-one - a Terra formada em Donzela.
Tane e Hine teveram uma linda filha chamada Hinetitama. Quando Hinetitama cresceu, ela teve filhas de Tane. Um dia perguntou Hinetitama Tane quem era seu pai, e ao descobrir que Tane era o pai de seus filhos, ela fugiu com vergonha na noite, para um lugar chamado Rarohenga, o submundo. A partir de então ela tornou-se conhecida como Hine-nui-te-po, a deusa da noite.
Papatuanuku e Ranginui surgiram juntos, abraçados na escuridão, e tiveram 70 filhos do sexo masculino. Estes descendentes tornaram-se os deuses dos Maori. No entanto, os filhos de Papatuanuku e Ranginui estavam presos no abraço dos pais, na escuridão eterna, e ansiavam por ver alguma luz. Finalmente decidiram que seus pais deviamm ser separados, e tiveram uma reunião para decidir o que devia ser feito.
Consideraram por muito tempo - deviam Rangi e Papa ser mortos? Ou ser forçados a separarem-se?
Finalmente, Tumatauenga, o deus da Guerra, disse: "Vamos matar nossos pais". No entanto, Tane-Mahuta, o deus do homem e das florestas, e tudo o que habita as florestas, achava que Rangi e Papa deviam ser separados. Ranginui devia ir para cima, para o céu, e Papatuanuku devia ir para baixo, para viver na Terra. Todos os filhos, inclusive Tu, o Deus da Guerra, concordaram com Tane.
Tawhiri Matea, o deus dos ventos e das tempestades foi o único filho que não queria que os seus pais se separassem. Temia que seu reino fosse derrubado. Um por um os filhos tentaram separar seus pais. Rongomatane, o Deus e Pai de alimentos cultivados, tentou, sem sucesso. Haumia Tiketike, deus de alimentos não cultivadas também tentou.
Em seguida foi a vez de Tangaroa, o deus do mar, e Tumatauenga, o deus da guerra, mas nem Tangaroa nem Tumatauenga conseguiram separar seus pais.
Por último Tane-Mahuta ergueu-se. Forte como a árvore kauri, colocou seus ombros contra a sua mãe Papatuanuku e os pés contra seu pai Ranginui, e empurrou com força, durante muito tempo, esticando-se e levantando. Rangi e Papa choravam de dor, pedindo a seus filhos "por que querem destruir o nosso amor?"
Depois de um longo tempo Tane finalmente conseguiu separar Rangi e Papa, e pela primeira vez, os filhos viram a luz do dia (ao Marama) entrando fluindo. Assim que isso aconteceu, Tawhiri Matea, o deus dos ventos e tempestades, e que tinha sido contra a separação de seus pais, partiu para o céu para se juntar ao pai.
Os ventos turbulentos e tempestades na Terra são causados por Tawhiri Matea, em vingança pelos actos dos irmãos.
Agora a separação de Papatuanuku e Ranginui estava completa, e havia um céu e uma terra. No entanto, havia apenas um elemento em falta, e Tane decidiu criar uma fêmea. De uma área chamada Kura-waka Tane tomou um pouco de argila, e a modelou numa mulher. Então, soprou e deu-lhe vida, e criou Hine-ahu-one - a Terra formada em Donzela.
Tane e Hine teveram uma linda filha chamada Hinetitama. Quando Hinetitama cresceu, ela teve filhas de Tane. Um dia perguntou Hinetitama Tane quem era seu pai, e ao descobrir que Tane era o pai de seus filhos, ela fugiu com vergonha na noite, para um lugar chamado Rarohenga, o submundo. A partir de então ela tornou-se conhecida como Hine-nui-te-po, a deusa da noite.
terça-feira, 8 de maio de 2012
Workshops de cosmética e saboaria natural - Módulo 1: cosmética e bem-estar para mamãs e bebés
De Florbela Graça e Gabriela Pereira
Domingo, 10 de Junho de 2012 DAs 10.00h às 18.00h
Com Florbela Graça Este é o primeiro módulo de uma série de outros sobre cosmética e saboaria natural.Tem uma vertente bastante prática e sensorial Terá lugar no dia 10 de Junho de 2012, em Sintra, no espaço Sintra-se Descoberta Do Ser Morada: Av. Dr. Miguel Bombarda, 39 (em frente à Estação da CP de Sintra) Neste atelier vamos falar sobre: Os óleos vegetais mais comuns em Portugal: suas propriedades. Outros óleos e manteigas vegetais. Algumas plantas aromáticas e medicinais mais utilizadas: qualidades e propriedades. A maceração em óleo: como fazer. -A preparação da planta. -Os vários métodos de maceração. Conservação e durabilidade dos óleos macerados: - Antioxidantes e conservantes naturais. Óleos essenciais em produtos para bebes e crianças e grávidas: sim ou não? Algumas receitas simples e práticas. Ex. Pomada de calêndula com azeite macerado de calêndula e cera e água destilada (ou água de cal, ou água de rosas) Loção de limpeza com azeite de alfazema e água de cal Óleo e Creme hidratante preventivo de estrias Informações e inscrições: gabrielapereira6@hotmail.c suntrialquimias@gmail.com 96 237 57 24 / 91 259 82 14 |
Workshop/Oficina: Sabão Natural - Processo a Frio
Sábado, 26 de Maio de 2012
das 10:00h até 18:00h
O sabão natural é feito a partir de óleos e manteigas vegetais e ou animais, aos quais é adicionado uma solução alcalina para que se dê uma reacção química chamada saponificação (ou seja que as gorduras se transformem em sabão).
Assim faziam as “nossas avós” o sabão. A partir da segunda metade do século XX, estes conhecimentos começaram a desvanecer-se à medida que os novos detergentes e sabonetes industriais foram tomando conta mercado, aliviando até a mulher de mais uma tarefa, no seu já atarefado dia-a-dia. Actualmente e perante as crescentes certezas dos danos e prejuízos causados pelo excesso de químicos recebidos pelo nosso organismo através da utilização dos variadíssimos sabonetes, géis de banho, champôs e tantos outros produtos cosméticos e de higiene pessoal, produzidos e disponibilizados pela industria químico-farmacêutico, há um retorno às coisas simples, às origens, às raízes.
É disso que se trata nesta oficina pratica. Explicar e demonstrar como é que se transforma um azeite, a gordura mais comum no nosso país, em sabão e dele retirar todos os proveitos e benefícios.
Vamos aprender a fazer o nosso próprio sabão. Aprender quais as gorduras que se podem usar, os seus benefícios, quais aditivos colocar.
Abordaremos questões e conceitos como:
-Breve história do sabão;
-Como as nossas “avós” faziam o sabão para a barrela;
-Medidas de segurança;
-Ingredientes:
-Gorduras (óleos e manteigas) e soda cáustica;
-Água destilada e outros liquidos
-Óleos essenciais/óleos de fragrância
-Aditivos e conservantes;
-Tabela de saponificação: como usar;
- O que é o “Excesso de soda” e “sobre-engorduramento”
-Saponificação, moldes e processo de cura.
-Usar plantas aromáticas e medicinais na manufacturação de sabões
- Demonstração de como se faz:
Sabão natural (processo a frio:( Lavagens e limpezas.
Sabão natural (processo a frio:( Uso pessoal (personalizado)
Alguns usos para o sabão natural lavagens.
Algumas receitas simples e praticas
No proximo dia 26 de Maio, em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds), Horário: Das 10h às 18h.
Valor:85€ (inclui manual e amostras de produtos realizados no wks)
Informações e inscrições através dos seguintes contactos:
(é necessária confirmação por razões logísticas)
suntrialquimias@gmail.com (Florbela Graça)
Tel.: 214115529/916786462/
Email: geral@beholistic.pt
www.beholistic.pt
Os participantes têm direito a um manual e a amostras dos produtos elaborados durante o workshop. Em relação a material que precisem levar será: caneta/lapis e um caderno para algum apontamento, e um saco para levar os sabões amostras (que irão acondicionados numas caixinhas), pode se quiser trazer um paninho da louça ou algo similar, para envolver as caixinhas, podem trazer.
quarta-feira, 4 de abril de 2012
Workshop/Oficina de Óleos de massagem e Pomadas medicinais
Como se prepara um óleo de massagem?
Como se faz um óleo macerado?
Como se preparam as plantas?
E que plantas e óleos essenciais se podem utilizar?
E qual o óleo vegetal base mais adequado?
E como se faz uma pomada? …
Quantas vezes tem feito estas perguntas?
Clarificar estas e outras questões será o intuito desde workshop.
Constituído por dois temas/módulos que se adaptam e entrecruzam, terá uma abordagem bastante pratica de modo a que possa enfim aventurar-se neste mundo fantástico dos óleos e plantas medicinais e aromáticas.
No próximo dia 28 de Abril em Algés, Rua Damião de Góis, nº 34 - 1º Esq. (perto da Estação dos Autocarros, ao lado do MacDonalds).
Informações e inscrições através dos seguintes contactos:
Tel.: 214115529/916786462/961871637
Email: geral@beholistic.pt
Alguns temas abordados
-Óleos vegetais
-Propriedades e utilização
-Validade e conservação
-Óleos essenciais
-Breve abordagem à aromaterapia
-Propriedades de alguns óleos essenciais
-Alguns óleos essenciais tóxicos
-Percentagem/proporção de óleos carregadores/ óleos essenciais
-Como fazer
-Óleo de massagem
-Barra de massagem
-Plantas aromáticas e medicinais
-Identificação através do nome científico vs nome popular
-Propriedades e usos de algumas plantas
-Maceração em óleo/azeite: frio e quente
-Preparação da planta
-Tipos de óleos/azeites
-Modo de preparação
-Preparação de tinturas
-Preparação de tinturas
-Preparação da planta
-Tipos de álcool e grau
-Modo de preparação
-Fazer pomadas e unguentos
-Fazer pomadas e unguentos
-Metodologia
-Validade e conservação
Informações e inscrições através dos seguintes contactos:
Tel.: 214115529/916786462/961871637
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
Meses
 |
| Trabalhos agricolas dos meses do ano |
Fevereiro, chover
Março, encanar
Abril, espigar
Maio, engradecer
Junho, ceifar
Julho, debulhar
Agosto, engravelar
Setembro, vindimar
Outubro, resolver
Novembro, semear
Dezembro, nascer
Nasceu um deus para nos salvar
Lengalenga...
O que está na varanda?
Uma fita de ganga.
Uma fita de ganga.
O que está na panela?
Uma fita amarela.
O que está no poço?
Uma casca de tremoço.
O que está no telhado?
Um gato malhado.
O que está na chaminé?
Uma caixa de rapé.
O que está na rua?
Uma espada nua.
O que está atras da porta?
Uma vara torta.
O que está no ninho?
Um passarinho
deixa-o no morno
Dá-lhe pãozinho.
A criada lá de cima
A criada lá de cima
É feita de papelão,
Quando vai fazer a cama
Diz assim ao patrão:
Sete e sete são catorze,
Com mais sete vinte e um,
Tenho sete namorados
E não gosto de nenhum.
É feita de papelão,
Quando vai fazer a cama
Diz assim ao patrão:
Sete e sete são catorze,
Com mais sete vinte e um,
Tenho sete namorados
E não gosto de nenhum.
sexta-feira, 21 de outubro de 2011
O que tenho andado a fazer nos utimos dias...
http://artesdesuntria.blogspot.com/2011/10/tabalhos-dos-ultimos-dias-preparacao-de.html
tenho ando de volta das plantas e dos oleos...cortar, martelar, infundir, macerar, oleo daqui, azeite dali...
já tenho prontinhos oleo dde hipericão, oleo de bardana, azeite de alfazema e azeite de eucalipto...
Amanha e depois, mais azeite de eucalipto e mais umas coisinhas e plantinhas e ervinhas... e, quiçá se finalmente houver tempo e a disposição para isso surgir, uns sabõezinhos! Já tenho saudades de fazer um sabão cheiroso. Tenho ali uma cerveja à espera de ter um "encontro" com a soda, uns azeites macerados e uns oleos que precisam de ser utilizados...veremos.
Tenham um bom fim de semana!
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