O Floral do Limão

O Floral do Limão
:: Conceição Trucom ::

Outro tratamento alternativo no qual aparece o nosso famoso limão, sendo que os efeitos curativos são proporcionados agora pelas propriedades sutis que contêm as flores do limoeiro.
Os "remédios florais" são infusões naturais ou essências florais extraídas de flores imersas em água pura sob a irradiação da energia solar ou, em países frios, pelo método de fervura. O interessante é que a flor é a parte mais sutil de uma planta e a proposta desta terapia alternativa e integrativa é que a essência floral trate exatamente a parte mais sutil do Ser humano, que é a sua Alma.
Os florais não atuam por obra de um princípio ativo - como nos remédios alopáticos - e sim por intermédio da energia vital específica de cada flor e a planta que a gerou. O remédio floral atua sobre os estados emocionais, fazendo com que o indivíduo desbloqueie alguns padrões de comportamento cristalizados (conscientes ou não), facilitando que passe a agir em ressonância com uma vibração mais positiva e construtiva.
Os efeitos poderão ser notados rapidamente, dependendo do acerto das essências florais selecionadas para interferir nos sintomas percebidos.Os primeiros florais foram os criados pelo Dr. Bach, entre 1926 a 1934, que esperava que cada ser humano pudesse finalmente descobrir dentro de si a verdadeira origem dos males que o afligiam, indo buscar antes a causa e não o efeito, procurando nas emoções e na mente - na Alma - as desarmonias que o bloqueiam em sua evolução.
A Terapia Floral é suave, não invasiva e afirma que não existem doenças e sim doentes, e a remoção consciente das emoções desarmoniosas, dos preconceitos e dos traumas é o verdadeiro método de cura. A doença é evitável quando a Alma encontra-se desempenhando sua missão.
Segundo o Dr. Bach, as doenças básicas do Ser humano são o orgulho, o ódio, a crueldade, o egoísmo, a ignorância, a instabilidade e a ambição. A persistência nestes desvios, após ciência de sua natureza nociva, ocasiona no corpo o que se convencionou chamar de doença.
É fundamental procurar tratar primeiramente os sintomas mais graves e intensos, pois, no decorrer do tratamento, os aspectos secundários serão também harmonizados.
Aprecio as receitas florais preparadas a partir de métodos não convencionais de diagnóstico, como a radiestesia, que pode mostrar aspectos da personalidade não conscientes. Isso é normal, visto que a maioria das nossas desarmonias encontra-se em sua essência no nível subconsciente, e é justamente aí que as essências florais irão atuar.
Onde se aplica o Floral do Limão?
Veja o que fala a autora Neide Margonari, famosa por sistema Saint Germain, seus cursos e atendimentos com florais: “Indicado para a personalidade amarga, de índole destrutiva, o Floral do Limão trabalha o despertar da consciência com relação ao sofrimento que provocamos em nós e nos outros com essas atitudes negativas”.
Útil também para a personalidade que se encontra na polaridade oposta, que carrega a tristeza, a mágoa e o sentimento da amargura gerado pelo outro.
O valor terapêutico do Floral do Limão é enorme, por ser um poderoso depurativo do sangue, com ação rápida na cura das gripes, resfriados e problemas de baixa resistência imunológica. Sem dúvida, ele interfere e trata desequilíbrios emocionais já cristalizados no corpo físico. Desta forma, ele ajuda na dissolução de cristais de ácido úrico, como também na de cálculos biliares ou vesicais.
Com ação bactericida, colabora com o extermínio de bactérias, realizando um tratamento preventivo em pessoas propensas a quadros infecciosos. Como ele trabalha o positivismo e bom astral, apresenta bons resultados em processos de convalescença.
O Floral do Limão atua beneficamente em mais de cento e cinqüenta doenças. Para se ter uma idéia, basta observar a relação que algumas enfermidades têm com desequilíbrios emocionais, como aqueles que nos causam amargura e mágoa, que são: problemas de pele, hemorragias, acidez em geral, envenenamentos, distúrbios nervosos, insônia, epilepsia, esterilidade, astenia, bócio, caspa, vermes intestinais, varíola, úlceras gástricas, mau hálito, gengivite, adenite, afonia, afta, amenorréia, amidalite, anemia, angina do peito, apoplexia, arteriosclerose, artritismo, cãibras, dor ciática, congestão geral, diabetes, difteria, estomatite, faringite, febre, flebite, frieiras, furunculose, gota, etc”.
A diferença neste tipo de tratamento é que ele acontece de forma muito sutil, através do uso de formulações com essências florais e, logicamente, integrado com outras técnicas terapêuticas. A desintoxicação do corpo físico e dos bloqueios emocionais e mentais pode ser acelerada pelo uso do Floral do Limão, principalmente se associado com a Aromaterapia e a Cromoterapia.
Caso você conheça um bom profissional desta área, e apresente algum destes distúrbios, recomendo que solicite um Floral que contenha em sua fórmula o Floral do Limão.Lembre-se: mesmo que a doença pareça cruel, ela no fundo existe para fornecer uma informação importante sobre quais pontos da nossa personalidade devem ser verificados e harmonizados. A doença é um mestre.

Preparo do Floral do Limão:
A Tintura Mãe
Material:
½ litro de conhaque (brandy),
½ litro de água pura de nascente ou de água mineral de boa qualidade,
1 taça de cristal boca larga (uns 25 cm de diâmetro) incolor e lisa,
1 funil de vidro, algodão e 1 frasco de 1 litro e cor âmbar.

Nota: A pureza da água é muito importante. O Dr. Bach usava sempre água de fonte "cortada" com 30% de um bom conhaque para aumentar sua vida útil, sobretudo em climas quentes como o do Brasil.
Na noite anterior, fazer uma refeição leve, tipo um chá ou suco desintoxicante. Levantar cedo, sendo fundamental estar bem física e emocionalmente. Importante que este preparo aconteça num dia pleno de sol.
Bem cedo pela manhã (ao alvorecer), escolher as flores que serão usadas pela sua cor, integridade, consistência, força da árvore e o que a intuição ditar. Não colher flores com manchas, fungos ou insetos, porque podem ser prejudiciais à saúde.
As flores devem estar abertas completamente e observar que sejam colhidas antes da polinização, ou seja, antes que as abelhas as visitem. Após a polinização a flor começa a "virar" fruto e os princípios ativos podem deslocar-se.
Levar a taça de cristal já com a água pura para receber as flores escolhidas.
Praticar uma oração em silêncio durante esta colheita, pedindo licença à natureza, e focando-se na intenção de cura. Neste dia, o silêncio irá sustentar a motivação de compartilhar com as flores o seu poder de cura.
Assim, a taça repleta das flores colhidas e imersas na água pura deverá ser deixada bem próxima do limoeiro de origem, ou num lugar onde o sol bata diretamente, até às 16 horas, momento de retornar para coletar a água energizada com a essência floral.
Retirar com delicadeza as flores da taça e devolvê-las ao pé do limoeiro de onde foram colhidas.F
iltrar a água floral, usando o funil com algodão, já coletando o filtrado para o frasco de cor âmbar.
Ao som de uma oração ou mantra, agitar este frasco, no sentido vertical, 144 vezes, para ser dinamizado.
Acrescentar o ½ litro de conhaque.
Esta é a Tintura Mãe, que contém 50% da água floral solarizada e 50% de conhaque (conservante).

O Floral
O floral para ser consumido em tratamentos deve ser uma diluição da Tintura Mãe obtida anteriormente.
Num frasco escuro de 30 ml com tampa conta-gotas colocar 10 ml de conhaque, 20 ml de água pura e 2 gotas da Tintura Mãe. O Floral deve ser consumido, pingando de 4 a 6 gotas sob a língua, 4 vezes ou mais por dia.
O cuidado deve ser em não encostar a língua na cânula do conta-gotas para não estragar o floral com o suco gástrico. O vidrinho deverá ser de cor âmbar para proteger contra os efeitos dos raios ultravioleta, que podem provocar o envelhecimento acelerado da água.
Este Floral pode e deve ser usado também no preparo de fórmulas para tratamento de ambientes.

Texto extraído do livro “O poder de cura do Limão – um guia de medicina caseira” - Editora Alaúde. Reprodução permitida desde que citada a fonte.Para adquirir seu floral do limão entre em contato com a Performance: 11 5591.7000.
Conceição Trucom é química, cientista e escritora sobre temas voltados para a Alimentação Consciente, Meditação e autoconhecimento. Participe de suas palestras. e Conheça suas publicaçõesAdquira seu mais recente livro sobre Alimentação Desintoxicante, visitando o Site.Email: mctrucom@docelimao.com.br
http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=4831

Água da rainha da Hungria

Água da rainha da Hungria
Encontram-se pela net várias receitas desta água aromatica que dizia-se ter qualidades medicinais. Parece que a Rainha da Hungria sofria de gota e ou reumatismo e sentiria alivio quando usava a agua aromatica.
Esta receita é de um recorte de uma revista com alguns aninhos.
Receita:.
Num frasco de boca larga, contendo um litro de álcool a 60º, deixe macerar durante 15 dias:
30g de folhas de alecrim
10g de folhas de salvia
10g de folhas de tomilho
10g de folhas de hortelã-pimenta
10g de erva-cidreira
10g de flores de alfazema,
1 vagem de baunilha cortada no sentido do comprimento,
1 pau de canela partido
uma casca de limão.
Mexa diariamente esta mistura e filtre-a findo o tempo de maceração. Conserve num frasco hermético.

Diz a receita que se utiliza em casos de reumatismo, torcicolos e depois de uma queda ou de uma pancada.

Aromaterapia: a cura extraída das plantas

Aromaterapia: a cura extraída das plantas
Os aromas de certas plantas também têm a capacidade de trazer equilíbrio, fortalecer o organismo, intensificando a sensação de conforto na hidromassagem. Para a aromaterapia, prática conhecida há mais de seis mil anos pelas civilizações orientais, são misturados à água do banho óleos essenciais ou sais de banho. Os óleos são fragrâncias naturais extraídas de flores, folhas, cascas, raízes e frutos, e os sais de banho, são próprios óleos essenciais incorporados ao sal marinho. O sal tem efeito em nossa camada energética, que é de limpeza e purificação.

Cada aroma possui propriedades terapêuticas específicas que, assim como na cromoterapia, agem corporalmente e nos estados emocionais. Aliviam sintomas como o estresse, a fadiga e as dores musculares, dando mais vitalidade. Conheça algumas indicações:

Alfazema – indicada para insônia, medo do escuro, sensação de pânico, etc.;

Bergamota – ansiedade, depressão, cólica, etc.;

Canela – estimulante, anti-séptico, resfriados, etc.;

Camomila – ansiedade, TPM, medo, dor de cabeça, etc.;

Cravo – anti-séptico, anestésico, resfriados, otimismo, etc.;

Erva Cidreira – analgésico, anti-séptico, cabelo e pele oleosos, calmante, dor de cabeça, etc.;

Erva Doce – celulite, cólica, náuseas, etc.;

Gengibre – enxaqueca, memória fraca, reumatismo, etc.;

Menta – resfriado, dor de cabeça, sinusite, enjôo, soluço, etc.;

Tomilho – estresse, fadiga, insônia, etc.

Entretanto, é preciso ficar atento a alguns cuidados: os óleos essenciais não devem ser usados diretamente sobre a pele e, se houver reação alérgica, recomenda-se suspender imediatamente o uso dos produtos. Vale lembrar, ainda, que a aromaterapia não trata doenças ou sintomas, ela é um complemento e deve ser aplicada com orientação médica
Ana Luzia

Exercícios para mente e para o corpo

Exercícios para mente e para o corpo
Yoga é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. Não obstante, ele figura ainda hoje em todo o mundo como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo e a mente. Literalmente, Yoga significa união pois ele une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir de acordo com nossos pensamentos e com o que sentimos. O Yoga nos induz a um profundo relaxamento, tranqüilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.
Existem várias modalidades de Yoga, cada uma enfocando um aspecto mais do que outro. As técnicas mais utilizadas são:

Ásanas: os exercícios físicos que fortalecem o corpo, aumentam sua agilidade e previnem contra várias doenças, principalmente as psicossomáticas. Diferente de outros métodos, os exercícios são feitos respeitando o alinhamento das cadeias musculares e com total consciência do corpo. Assim, não há risco de distensões ou lesões. Além disso, os ásanas desbloqueiam áreas tensas que impedem o fluxo da energia vital. Em última análise, as doenças surgem quando esse fluxo não é adequado.

Pránáyáma: são os exercícios respiratórios. No ínicio, eles vão reeducar os músculos envolvidos na respiração ampliando-a e melhorando a absorção do oxigênio. Depois, eles atuam em nossas emoções auxiliando-nos a lidar melhor com elas e produzindo um estado de equilíbrio interior. Os pránáyámas também agem diretamente sobre nossa energia, aumentando-a e melhorando sua distribuição pelo corpo.

Yoganidra: aqui, aprendemos a descontrair conscientemente cada músculo e cada parte do nosso corpo. Depois, nos imaginamos envolvidos por uma cor específica ou passeamos mentalmente por praias paradisíacas, belas montanhas, campos floridos, etc. Tudo isso para que possamos sair da agitação do cotidiano e perceber outras formas de viver com mais tranqüilidade. A serenidade advinda desses momentos é deliciosa e permanece por vários dias.

Meditação: meditar é sentar-se quieto e observar a si mesmo. Estamos sempre preocupados em conhecer tudo aquilo que está ao nosso redor mas nos empenhamos muito pouco em descobrir o que acontece dentro de nós: como lidamos com os fatos da vida, como pensamos, como sentimos, quais nossas verdadeiras aspirações. A meditação nos oferece a possibilidade de nos conhecermos mais profundamente.



Pontos vitais do yoga:

Exercícios corretos
Respiração Atenção Atitude Conhecimento correto
Benefícios para a saúde:

Mais Vitalidade
EquilíbrioSerenidadeBem-estar
Harmonia


O Yoga atua em todos os níveis do nosso ser: físico, mental e emocional. Mas o que torna o Yoga único é o fato dele não apenas alongar todas as partes do corpo, mas também massagear os órgãos internos e as glândulas. Ele coordena o sistema respiratório com o corpo físico, relaxa os músculos e a mente, estimula a circulação e aumenta a provisão de oxigênio em todos os tecidos. As costas, peito, sistema digestivo e pulmões são os mais beneficiados pelos exercícios e o resultado é que o processo de enrijecimento devido à inatividade, o cansaço, a postura incorreta e o envelhecimento é revertido. A prática regular do Yoga garante uma qualidade de vida muito melhor, livre dos efeitos nocivos da correria e da tensão do cotidiano.
http://br.groups.yahoo.com/group/portal_paganus/message/11654

Água Cromatizada

Água Cromatizadapor Marcia vizenttini - marcia_vizentini@yahoo.com.brVocê pode estar fazendo uso da cromoterapia no seu dia-a-dia através da solarização de água mineral ou filtrada. Veja a seguir como preparar sua água solarizada.
Pegue um recipiente de vidro por onde possa passar a energia solar. Você pode usar um recipiente colorido na cor desejada ou envolve-lo em papel celofane colorido.Faça da seguinte maneira: pegue um recipiente de vidro, passe por toda sua volta o papel celofane escolhido, coloque água mineral ou filtrada, deixe no sol forte por uma hora, meio-dia no sol fraco ou o dia todo em dia chuvoso.
Você deve tomar 3 copos ao dia: um em jejum pela manhã, outro antes do almoço e outro antes do jantar. Você pode deixar na geladeira, só não poderá levar ao fogo.
Indicações das cores a serem usadas:
Laranja - Desobstruidor de artérias e vasos, auxilia no tratamento de pedras no rim e vesícula biliar, nódulos e cistos, colesterol e triglicerídes.
Vermelha - Bom para problemas no fígado, fortifica o sangue, eleva a pressão arterial, (não use caso tenha taquicardia, febre e hipertensão).
Azul - Calmante, bom para febres, inflamações, pressão alta, problemas cardíacos.
Indígo - Sistema linfático, processos inflamatórios de olhos e ouvidos e respiratórios e tireoíde.
Violeta - Calmante para sistema nervoso central, fortifica sistema imunológico, tumores malignos, auxilia no tratamento de AVC, Parkison e Alzheimer.
Verde - Antissético, laxante, infecções e problemas músculo-esqueléticos.
Amarela - Fortificante do sistema nervoso, pâncreas, aparelho digestivo e vermífugo.
Se você faz uso de medicamentos não deixe de tomá-las. Consulte sempre seu médico.
http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=5447

Emplasto - linhaça para ciatica

Emplastos
Autor/Fonte: Acessos: 2606
Uso das Plantas

Emplastos são aplicações de plantas curativas quentes, misturadas a um espessante qualquer, para conservar o calor e facilitar a aplicação.
Se o espessante for farinha de linhaça, você terá também o efeito do óleo e das propriedades da linhaça, você terá também o efeito do óleo e das propriedades da linhaça que favorecem o resultado da aplicação.
Exemplo de emplasto:

Para aliviar dor "ciática":
1/2 litro de farinha de linhaça ou farinha de mandioca (se usar farinha de mandioca, acrescente 2 a 3 colheres [sopa] de óleo de oliva, dendê, pequi, jaborandi, etc).
3 xícaras de agrião, rúcula, repolho ou rabanete
1 xícara de cebola picada
6 colheres (sopa) de tomilho ou orégano
Pique bem as ervas recomendadas, junte a farinha e vá despejando água fervendo, mexendo com colher de pau em vasilha de louça, até formar uma massa própria para moldar. Não coe as plantas no emplasto; elas devem permanecer, oferecendo suas propriedades durante toda a aplicação. Teste a temperatura e aplique na espessura de 2 centímetros, diretamente na pele, no local da dor. Cubra com panos de algodão e lã e bolsa de água quente, para conservar o emplasto aquecido.
Para casos de ciática é necessário usar a bolsa de água quente, cobrindo o emplasto, ou toalha aquecida no fogo, para que o calor por mais tempo garanta também a ação das ervas.
Outros usos das plantas:
http://www.portalnatural.com.br/mostramateria.asp?codigodamateria=25

Sinusite

Sinusite
A sinusite é uma infecção causada pela presença de germes nas cavidades do osso em torno do nariz, provocando congestão e dor de cabeça.
Sinusite é a inflamação dos sinus faciais, causadas por bactérias, fungos, vírus, infecções dentais e resfriados, resultando em congestão nasal, produção de muco purulento, e dores nas regiões posteriores da cabeça.
è Evite natação e excesso de exercícios ao ar livre.

Remédios Caseiros
-> Beber suco de frutas sem açúcar e alternar compressas quentes e frias com sal na área afetada.
-> Cheire 1 dente de alho fatiado.
-> Beba muita água, canja de galinha e sopa de vegetais.
-> Faça uma infusão com suco de 1 limão, 3 fatias de gengibre fresco, 1 pedaço de pimenta vermelha, 2 dentes de alho amassados e 2 colheres (chá) de mel.
- Fazer uma inalação com buchinha do norte.
- Óleo de Copaíba - > 1 gota em cada narina a cada 10 dias.

Aromaterapia
Alecrim (quimiotipo II), eucalipto, hortelã-pimenta, cipreste lusitanica, tea tree, tomilho, mostarda (apenas preparado por um aromotologista, pois óleos como o de mostarda tem uso restrito por ter efeito semelhante ao gás mostarda).

‘Bafos’de eucalipto (o normal que temos aqui no sul) com uma pitada de bicarbonato (que desobstrui as vias respiratórias).
Associado a isto um chá bem forte de camomila (Matricaria Chamomilla), utilizada para lavar os olhos e boca nas crises.

Fitoterapia Ocidental

Cabacinha do Norte: Cabacinha do norte; 01 copo; Pano virgem.
Corte a cabacinha em 04 partes, lave e retire a casca e as sementes. Faça um chá e deixe em fusão durante três dias dentro de um copo. Coe em pano virgem bem limpo, filtrar em algodão e usar uma gota por dia em cada narina.

Mel com Opérculo: Para sinusite, existe um remédio natural que não é tão fácil encontrar. Mas não custa tentar: Você sabe que nos alvéolos das colméias, depois que as abelhas operárias os enchem de mel (néctar regurgitado) as abelhas cerieiras recolhem um pouco de própolis da própria caixa/colméia e misturam numa bolinha de cera com uma gota de veneno. Essa bolinha é puxada para tampar o opérculo onde o mel ficará guardado para alimentar as crias e protegido de insetos invasores. Nas produções industriais e caseiras essa massinha da tampa de opérculo é raspada para que o mel escorra ou saia sob ação de uma centrífuga. Na industria todo material destas tampinhas é vendido para os laboratórios (principalmente dos japoneses). Todavia, você pode conhecer alguém que tenha um pequeno apiário ou consiga obter os favos da Natureza. Essa massinha da tampa de opérculo, quando obtida deve ser misturada ao mel numa proporção de 20x1.
Esse mel com tampa de opérculo é excelente para sinusite, rinite, qualquer inflamação da garganta e das mucosas. Nas cidades do interior é mais fácil conseguir nos apiários.

Outros: Buchinha Paulista (sem sementes), Sálvia (salvia oficcinallis), Girassol (hellianthus annus), Imburana, Alfazema (lavandulla oficcinallis), Carapia, Cânfora (arthemisia canphorata), Alecrim (rosmarinus oficcinallis), Romã (punica granatun - fazer pó ou óleo para a sinusite). Buchinha do norte (sem sementes), eucalipto, unha de gato (ficus pumilla), alho (alliun sativus), gengibre (zingiber oficcinallis).
http://groups.yahoo.com/group/ninho/message/5001

CROMOTERAPIA

CROMOTERAPIA


A Cromoterapia é uma ciência que usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções. Vem sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizações, como no Egito antigo, nos templos de luz e cor de Heliópolis, como também na Índia, na Grécia, na China, onde suas aplicações terapêuticas foram comprovadas através da experimentação constante e verificação de resultados.

Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo, ou de trabalho, ou hospitais, etc. Até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado.

A Cromoterapia é baseada nas sete cores do espectro solar e cada cor tem uma vibração específica, atuando desde o nível físico até os mais sutis.

Querer catalogar, classificar as cores, é limitar o poder da luz. Cada cor tem uma infinidade de aplicações, pois elas são utilizadas conjugadas a outras energias que estão além dos sentidos, em outras dimensões. Por isso, eventualmente, pode-se usar determinada cor conseguindo-se determinado efeito e, em circunstância diferente, é preciso usar outra até aparentemente antagônica para conseguir o mesmo efeito.

Para cada pessoa deverá ser feita uma sensibilização diferente, pois a cor deverá combinar com as cores dessa pessoa. Não há cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver é a cor errada para determinado momento.

Por exemplo: costuma-se catalogar o azul como uma cor calmante e quando um paciente se queixa de irritação, nervosismo, costuma-se pensar em alguma cor dentro dos tons de azul. Mas esse paciente pode estar muito desenergizado, tentando superar essa falta de energia e ficando irritado por não conseguir o desempenho que gostaria de ter. Nesse caso, sua necessidade poderia ser de uma cor energética como o vermelho ou o laranja, quando então se acalmaria.

O cromoterapeuta deve ter formação e visão holística e a sensibilidade desenvolvida para utilizar as cores da forma adequada, ativando as energias que estão deficitárias, ajudando na recuperação de células doentes e contribuindo na indução a melhores hábitos mentais que se traduzirão em melhoria da ação, dos hábitos e da conduta, levando à harmonização e à saúde integral.

Cada parte do nosso corpo esta estritamente relacionada com as cores do espectro, portanto, dependendo da moléstia, necessitamos tratar essa parte com sua cor vibracional correspondente. Por exemplo: diabetes usamos o amarelo por sua ação reativadora e renovadora. Cromoterapia é um tratamento terapeutico baseado em cores que podem ajudar a curar moléstias que se apresentam em nosso corpo físico.

O ser humano e a natureza necessitam da luz do sol para viverem. Sem luz não há vida e dessa maneira, o homem e a natureza recebem a luz solar e esta se decompõe em sete raios principais que são distribuidos por todos os nossos corpos, físico e energético. Se houver desequilíbrio dessas cores, as doenças refletem-se no nosso corpo físico e adoecemos.

A Cromoterapia, através de suas cores energéticas, reestabiliza o equilíbrio do organismo, obtendo-se, portanto, a cura.No tratamento Cromoterápico, podemos utilizar várias técnicas como fonte de cura ou harmonização: luz do espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, alimentação natural, mentalização das cores e ainda contato com a natureza. As técnicas descritas aqui, podem ser utilizadas no tratamento das moléstias conforme tabela (na opção "tratamento").


Luz do Espectro Solar

Para essa técnica utilizamos um copo, garrafa, ou recipiente de vidro transparente, e neste, colocamos água potável, envolvendo-o com papel colorido (na cor recomendada conforme tabela de tratamento).

• A exposição ao sol deverá ser de, no mínimo, 4 horas, para que a água possa ser carregada com a energia solar refletida pelo papel colorido.
• Deverá ser tomado dois copos de água carregada ao dia, sendo um pela manhã em jejum e o outro à noite antes de dormir.

A duração desta técnica de tratamento extende-se até a melhora do sintoma.
Essa técnica também pode ser usada com óleo de amêndoas para massagens locais (apenas uso externo).


Luz de Lâmpadas Coloridas

Nessa técnica utilizamos um bastão com bocal para lâmpada, escolhemos uma lâmpada de 25Watts com a cor estabelecida na tabela de tratamento.
Aplicamos em movimentos circulares, sentido horário, numa distância de 5cm da pele. Essa exposição deve ser por um perído de 5 minutos, uma vez ao dia, até o desaparecimento dos sintomas.

• Aplicação da luz azul para problema muscular

• Aplicação de luz amarela para tratamento do fígado

• Luz azul no tratamento das articulações

• Luz verde para infecções


Alimentação Natural

Como coadjuvante do tratamento, a alimentação natural tem sua devida importância na harmonização do nosso sistema. Para isso, devemos selecionar alimentos que têm sua cor relacionada com o seu tratamento Cromoterápico.

Exemplo: se estiver tratando com a cor amarela, procurar ingerir mais alimentos com essa tonalidade.


Mentalização das Cores

Se você tiver uma certa facilidade em visualizar mentalmente as cores do espectro, poderá ser feita essa mentalização no respectivo local ou órgão pelo prazo de 30 segundos duas vezes ao dia.


Contato com a Natureza

Como nosso corpo físico está estritamente ligado ao nosso campo mental, faz-se
necessário que esvaziemos a mente do estresse diário para tanto, o contado com a natureza é uma fonte benéfica para a tranquilização da mente e harmonização do corpo.












COR SIGNIFICADO

VERMELHO Ativador da circulação e sistema nervoso (não utilizado)

ROSA FORTE Age como desobstruidor e cauterizador das veias, vasos e artérias e eliminador de impurezas no sangue

ROSA ATIVADOR, acelerador e eliminador de impurezas do sangue

LARANJA Energizador e eliminador de gorduras em áreas localizadas

AMARELO FORTE Fortificante do corpo, age em tecidos internos

AMARELO Reativador, desintegrador de cálculos, purificador do sistema e útil para a pele

VERDE FORTE Anti-infeccioso, anti-séptico e regenerador

VERDE Energia de limpeza, vaso-dilatador e relaxante dos nervos

AZUL FORTE Lubrificante das juntas e articulações

AZUL Sedativo, analgésico, regenerador celular dos músculos, nervos, pele e aparelho circulatório

ÍNDIGO Anestésico, coagulante e purificador da corrente sanguínea. Limpa as correntes psíquicas

VIOLETA Sedativo dos nervos motores e sistema linfático, cauterizador das infecções e inflamações

ENFERMIDADES E SEU TRATAMENTO

AMARELO indigestão, hepatite, icterícia, fígado, vesícula-biliar, pâncreas, rins, intestinos, espinhas e afecções da pele

LARANJA asma, bronquite e pulmões

VERDE problemas sanguíneos, feridas, infecções e cistos mamários

AZUL FORTE resfriado, sinusite, infecção do ouvido, estresse, tensão nervosa, reumatismo agudo e articulações

AZUL inflamação de garganta, tireóide, prisão de ventre e espasmos

ÍNDIGO inflamações dos olhos, catarata, glaucoma, cansaço ocular, epistache (sangramento nasal) e nevralgias



http://guardioesdaluz.com.br/cromoterapia.htm

Mapa chakras

Shiatsu: a massagem que revitaliza...

Shiatsu: a massagem que revitaliza...

Nilza Mouzinho de Sena
Data: 2006-05-16

A energia vital pode ser alterada pelos sentimentos captados pelo espírito e pela mente, que comanda o sistema nervoso central. «É através do contacto das nossas mãos, com estímulos variados, de acordo com a capacidade de percebermos e nos sensibilizarmos com a linguagem corporal, que podemos harmonizar e reequilibrar os circuitos energéticos», refere o Dr. Paulo Ramos, especialista em Medicina Chinesa.


É também por essa razão que, antes de fazer a massagem, «o massagista deve fazer chi-kung no sentido de se precaver contra alguns campos energéticos menos positivos que possa encontrar nos seus pacientes», explica.

Os sábios chineses desenvolveram o conhecimento dessa linguagem corporal através dos canais ou meridianos energéticos que circulam por todo o corpo, num feedback entre a pele – função orgânica – que é manipulável com as mãos e, em particular, com os dedos.

«Esses canais, assim como os centros de energia tradicionalmente chamados de chakras, formam uma corrente vibratória que circula pelo corpo conectando o céu (Yang), que corresponde ao centro espiral da cabeça, à terra (Yin), que corresponde à parte inferior do corpo», desenvolve o especialista.

O organismo sofre interferências energéticas não só motivadas por factores externos (fenómenos da natureza) como por factores internos (expressos pelas emoções e sentimentos presentes nas experiências do quotidiano).

«Para que haja saúde física e mental é necessário que exista um perfeito equilíbrio e harmonia dos fluxos energéticos no organismo, pois, o bloqueio dessas energias é o primeiro estágio para o desenvolvimento de determinadas patologias», continua Paulo Ramos.

É precisamente com conhecimento e técnicas antigas que se começa a mobilizar o fluxo desta energia, que pode estar bloqueada ou dispersa, deixando escapar a fonte da vida para dar lugar aos agentes nocivos que trazem as mais variadas patologias. Nesse sentido, na perspectiva chinesa, a vida desenrola-se dentro de um equilíbrio psicobioenergético, de acordo com as leis da natureza e suas manifestações energéticas que concordam com as polaridades Yin e Yang.

«Estas polaridades energéticas servem, para os orientais, de base para a sua filosofia e terapêutica», salienta o nosso interlocutor.



A história e a técnica...

Shia significa dedo e tsu pressão. O shiatsu surgiu no Japão no início do século XX. Foi legalmente reconhe¬cido em 1965. É uma forma de manipulação utilizando o polegar, os dedos e a palma das mãos.

«A pressão aplica-se sobre pontos e meridianos de acupunc¬tura, a fim de restabe¬lecer o fluxo energético e corrigir disfunções internas do organismo», refere Paulo Ramos.

Através das manipulações, há uma intensa estimulação energética que irá actuar sobre o sistema nervoso. O shiatsu provoca no organismo do indivíduo um estado de equilíbrio energético e físico, proporcionando, assim, a cura de certas doenças sem o uso de medicamentos.

Acredita-se que todas as pessoas possuem o dom da cura pelo toque e reagem quando são tocadas. A massagem é uma habilidade natural que as pessoas reaprendem.

«O shiatsu utiliza a pressão das mãos e técnicas manipulatórias para ajustar a estrutura física do corpo e as energias inatas de modo a evitar enfermidades e manter um bom estado físico e psíquico», defende o especialista.

O shiatsu é caracterizado por sua grande simplicidade, utilizando técnicas que envolvem o apertar, o tamborilar com os dedos, o pressionar e puxar, de preferência influenciando os músculos e os sistemas circulatórios.

As filosofias de tradição oriental descrevem o mundo com parâmetros energéticos. «Todas as coisas são conside¬radas manifestações da força vital universal chamada de Ki pelos japoneses ou Chi pelos chineses», explicita Paulo Ramos.

Chi é a substância primária e força motivadora da vida. «Geralmente, é traduzida como energia, mas o Chi também é um sinónimo de respiração nas línguas japonesa e chinesa. Na terapia chinesa, a harmonia do Chi no corpo humano é considerada essencial para a saúde. Todos os seus esforços convergem para esta finalidade», prossegue.

Os caminhos ou linhas por onde passa a energia chi são chamados de meridianos (a energia chi desloca-se ao nível subcutâneo, cujas linhas preferenciais são deno¬mi¬nadas meridianos).

«Nestes canais imateriais, condutores de energia diferenciada em variadas combinações de Yang e Yin, os fluxos de energia misturam-se alternadamente e responsa¬bilizam-se pela defesa, regulação e ressonância do organismo em relação às influên¬cias cósmicas», admite Paulo Ramos. A saúde implica, por isso, uma circulação adequada da energia vital através dos meridianos.

O shiatsu funciona para prevenir os desequilíbrios energéticos, quando a energia fica bloqueada no corpo e é necessário facilitar o funcionamento normal do órgão. Como? Quando a energia é bloqueada pode ser libertada pela massagem ou pressão profunda (pressione o polegar profundamente e segure no ponto – calmante); quando o fluxo de energia está baixo, é necessário estimular o ponto (aplique toques leves, várias vezes, com os dedos na superfície dos pontos – tonificante).



Estilos de shiatsu

Actualmente, existem vários estilos diferentes de shiatsu. Alguns concentram-se em «pontos de acumpressão», outros enfatizam um trabalho mais generalizado no corpo, mas ao longo dos caminhos de energia para influenciar o chi, fluindo através deles. Outros destacam ainda os sistemas de diagnóstico como os que se associam aos «cinco elementos» ou à abordagem macrobiótica.

«Na Medicina Chinesa, que se rege pela teoria dos cinco elementos, a cada órgão está associada uma emoção: ao fígado associa-se a raiva; ao coração associa-se a alegria; ao baço associa-se a concentração; ao pulmão está associada a tristeza e ao rim associa-se a insegurança e o medo. A massagem que reequilibra as energias destes órgãos será igualmente benéfica a nível emocional», desenvolve Paulo Ramos.

Apesar das vantagens inerentes à prática, o shiatsu é seguro, se praticado de acordo com os princípios originais e medicinais. Pode ser bastante eficaz no alívio de desconfortos crónicos, bem como no tratamento de males pouco graves. Contudo, são três as condições clínicas que exigem advertência: gravidez, hiper¬tensão arterial e epilepsia.

No caso da mulher grávida, não se deve aplicar demasiada força nos ombros e na região pélvica, sob pena de se induzir um aborto. Já para quem sofre de epilepsia ou hipertensão arterial, não é conveniente aplicar shiatsu na parte de cima da cabeça. Porém, o trabalho com os ombros, principalmente pernas e pés, é benéfico e seguro.

«Deve evitar-se pressionar com muita força as pessoas idosas ou enfermas, principalmente se sofrerem de artrite ou osteoporose», adverte o especialista. Mesmo assim, e se não faz parte destes grupos referidos, lembre-se que a técnica provém de um sistema medicinal milenar e apresenta uma infinidade de benefícios, por isso, não se esforce, deite-se, relaxe e peça uma massagem...



O antagonismo de Yang e Yin:

Yang:
» Sol
» Quente
» Macho
» Activo
» Duro
» Número Ímpar
» Primavera e Verão
» Luz
» Leve
» Sistema Nervoso
» Simpático
» Fogo
» Salgado

Yin:
» Lua
» Frio
» Fêmea
» Passivo
» Mole
» Número Par
» Outono e Inverno
» Escuridão
» Pesado
» Sistema Nervoso Parassimpático
» Água
» Amargo



A massagem... a dois

A arte de massajar, dar ou receber energia ganha um ânimo diferente no enquadramento de uma relação. Nos casais, sem dúvida, um precisa do outro e a massagem ajuda a aprender a dividir e compartilhar as diferenças de duas forças opostas, mas complementares. A arte de saber onde tocar e ser tocado transcende toda a perícia e conhecimento técnico. Qualquer casal pode ceder lucidamente ao chamado da intuição e do coração.

«Ao tomarmos mais consciência da importância do tacto parece que descobrimos o caminho de volta para casa, com uma sensação de bem-estar enorme», constata Paulo Ramos.

Já na perspectiva terapêutica, tocar o outro com consciência e sensibilidade é a certeza pessoal de que o terapeuta, como uma espécie de guerreiro da paz, se enternece com a dádiva de energia ao outro...

Fonte: Medicina & Saúde


http://www.medicosdeportugal.iol.pt/action/2/cnt_id/581/

COMO O REIKI É APLICADO

COMO O REIKI É APLICADO
Na prática mais comum do Reiki no Ocidente, o terapeuta direcciona por intermédio das suas mãos, a energia Rei para os principais centros energéticos do corpo humano. A esses centros dá-se o nome de Chakras, um nome oriundo duma antiga língua sagrada, o sânscrito, a mãe das línguas indo-europeias.

Chakra significa literalmente roda ou círculo e designa, centros energéticos do nosso corpo. É através dos chakras que se efectuam as trocas de energia vital entre o nosso organismo e o universo.
O funcionamento dos chakras condiciona e regula a nossa forma de estar na vida, a forma como nos interaccionamos socialmente, entre muitos outros factores que serão objecto de estudo mais aprofundado noutra página. O seu equilíbrio e bom funcionamento, são fundamentais para um bom estado de saúde em geral.

Numa sessão de tratamento presencial, o terapeuta reikiano transmite a energia através das mãos. Para tal, coloca-as sucessivamente em diferentes pontos do corpo do receptor, numa sequência de posições pré-estabelecidas (vários pontos na cabeça, tronco e membros inferiores). As mãos permanecem em cada posição durante alguns minutos.

O receptor permanece vestido (só retira os sapatos e os acessórios metálicos).
Caso se pretenda, as mãos colocam-se a centímetros do corpo, não sendo necessário tocar no paciente.
As sensações provocadas por um tratamento podem ser várias, dependendo daquilo que o receptor necessita receber. A mais comum é uma profunda sensação de calma e paz interior.

É possível enviar Reiki à distância, ou seja, podem-se fazer tratamentos sem ser directamente no corpo do receptor (mas o receptor deve dar autorização prévia).
http://www.aguinaldosilva.net/services.html

OS CHAKRAS

OS CHAKRAS

Os chakras são centros de energia subtil do ser humano. A palavra "chakra"
é um termo Indiano, significa círculo ou roda.
Há sete chakras principais dispostos conforme mostra a figura acima.
As suas funções são múltiplas. É pelos chakras que se efectuam as trocas
de energia vital entre o nosso organismo e o universo. O seu funcionamento
condiciona a nossa maneira de estar na vida, e a forma como nos exprimimos.
O seu equilíbrio e bom funcionamento são fundamentais para uma boa saúde geral.

1º Chakra — Raiz (cor vermelha)
Está situado na base da coluna vertebral, na zona do cóccix, irradia verticalmente,
para baixo. Governa a nossa correlação com a parte material da vida, os bens materiais,
e com tudo o que é físico, rijo, como por exemplo os ossos. É o centro energético da
sobrevivência. Rege o nosso relacionamento com os nossos pais, tios, avós etc.
É geralmente associado aos rins e glândulas supra-renais, e influencia o sentido do cheiro.
É dominado pelo elemento terra. A sua frequência vibratória é harmónica da cor vermelha.
Condiciona o medo e instinto de sobrevivência.


2º Chakra — Esplénico ou sexual. (cor laranja)
Está situado entre o osso púbico e o umbigo; o ponto exacto varia em função dos indivíduos. Irradia horizontalmente, com uma saída para as costas e outra para a frente do corpo.
Governa a criatividade, e é o centro da energia sexual. Nele estão gravadas as memórias das censuras ou das brutalidades de que fomos alvo e dos traumas que daí resultaram, e o sentimento de culpabilidade.
Este chakra está associado aos órgãos sexuais, útero, ovários e próstata e influencia o sentido do gosto.
É relacionado com o elemento água.A sua frequência vibratória é harmónica da cor laranja.Condiciona as emoções.
Raras são as pessoas que se exprimem naturalmente através deste centro energético. O ambiente sócio-cultural em que evoluímos, com todos os fantasmas e tabus relativos a determinadas partes do nosso corpo, acabou por criar em nós sentimentos de culpabilidade e a rejeição das mesmas. Recusar qualquer parcela de nós mesmos julgando-a má ou inaceitável, tem como consequência a redução de energia nesses sectores, os quais acabarão por se deformar ou decompor.

3º Chakra — Plexo solar (cor amarelo)
Está situado na zona do estômago, sensivelmente a igual distância do umbigo e da base do esterno. Irradia horizontalmente, com uma saída para as costas e outra para a frente do corpo.
Governa o sistema de digestão e assimilação, tanto dos alimentos como das emoções.
Está associado ao estômago, baço, pâncreas, fígado e vesícula biliar e influencia o sentido da vista.
É o centro de poder pessoal, "ou da insegurança". É relacionado com o elemento fogo. A sua frequência vibratória é harmónica da cor amarela.Condiciona os sentimentos de raiva, ira e cólera.


4º Chakra — Coração ou cardíaco (cor verde e rosa)
Situado no centro do esterno, na zona do coração
É a sede do amor próprio e do amor incondicional, do ódio, amargura e ressentimento, mas também do perdão e da compaixão, da esperança, da confiança.
É o chakra do equilíbrio — ou desequilíbrio — energético e emocional, e ponto neutro de encontro de todos os outros seis. Está associado ao coração, sistema circulatório, pulmões, diafragma e timo e influencia o sentido do tacto.
Está relacionado com o elemento ar. A sua frequência vibratória é harmónica das cores verde-esmeralda, rosa, e dourado.
Nele estão depositadas energias discordantes, feridas causadas pelo nosso ressentimento em relação a terceiros ou a nós mesmos. Enquanto nos recusarmos a perdoar o mal de que nos julgamos vítimas, essas feridas não saram. A tensão que muitos sentem nessa zona, desde a mais pequena pressão à mais forte dor, não desaparece enquanto essas energias não forem evacuadas ou dissolvidas.

5º Chakra — Garganta (cor azul turquesa)
Está situado na garganta.
É o centro da comunicação, quer seja verbal ou não.
É geralmente associado à garganta, nuca, queixos, ouvidos e aparelho vocal e influencia o sentido do ouvido.
É influenciado pelo elemento Éter (akasha).
A sua frequência vibratória é harmónica da cor azul claro.
Oradores, cantores, políticos, poetas, etc. têm geralmente este centro bastante desenvolvido.

6º Chakra - Frontal ou 3º Olho (cor azul indigo)
Está situado na testa, centrado ligeiramente acima das sobrancelhas.
É geralmente associado ao cérebro, sistema nervoso, olhos, ouvidos, nariz, sinus, e as glândulas pineal e pituitária.
Coordena o conjunto de todos os sentidos, permitindo a actuação de cada um ou do conjunto, em campos de frequência bem para além do considerado normal; isto é, permite a percepção extrasensorial.
É o centro da intuição, e do início da espiritualidade.

7º Chakra — Coronal (cor violeta)
Está situado no topo da cabeça.
É o centro da espiritualidade, da comunicação com Reino dos Céus e com o nosso Eu Superior.

http://www.aguinaldosilva.net/about.html

BANHOS
A água é fundamental para a saúde e a vida. Não é de hoje que seus efeitos terapêuticos são conhecidos. Segundo a medicina tradicional da Índia, a água possui um tipo de energia vital chamada "prana", que também é encontrada nos outros elementos: Terra, Ar e Fogo. Entre as qualidades do prana está a capacidade de energizar o organismo, tornando-o mais saudável e vibrante.
Também na Roma Antiga, balneários e termas ganharam um lugar de destaque na vida e na saúde dos cidadãos. O Japão também tem sua tradição quanto à água nos banhos de ofurô.
A água quando ingerida já traz inúmeros benefícios para o corpo: ajuda a desintoxicar, estimula os rins e hidrata o organismo. Agora, imagine a água adicionada a algumas ervas: o efeito é maior e ainda por cima cura dores, distúrbios gerais da saúde, traumatismos, além de atuar no lado emocional.
Os banhos são especialmente importantes antes de se fazer qualquer tipo de ritual.
O ideal para banhos é ter uma banheira para deitar e relaxar, mas como isso nem sempre é possível, você pode jogar o banho aos poucos no corpo inteiro ou utilizar uma bacia grande. Confira agora os diversos tipos de banhos que curam o corpo e a alma.

Banho da Vitalidade: Com o baixo ventre imerso em água morna e erva-doce, faça movimentos suaves na região inferior ao umbigo, de cima para baixo e da direita para a esquerda, com uma pequena toalha encharcada, durante 20 minutos.

Renovar as energias: Pegue um jarro de vidro transparente ou uma garrafa e encha com um litro de água. Acrescente 10 folhas de hortelã picadas, 4 cravos-da-índia moídos, pétalas de uma rosa vermelha. Deixe no sol por uma hora e depois misture a 3 litros de água. Jogue o preparado desde a cabeça.

Para insônia: Coloque numa bacia água na temperatura ambiente. Entre na água e vá acrescentando água gelada até chegar numa temperatura de 8 a 15 graus. Fique de 2 a 5 minutos com a água cobrindo até o umbigo, depois saia da bacia e mergulhe os pés numa outra vasilha com água quente, em torno de 40 graus. Este banho vai ativar a circulação e ajudar a relaxar. Após o banho, agasalhe-se bem.

Aliviar cãibras: Pegue duas bacias: em uma coloque água fria, na outra, quente. Vá mergulhando as mãos ba água fria e depois na quente. Este banho produz efeito não apenas na região onde á aplicado, mas em todo o organismo.

Mal-estar de gripe: Dentro de um jarro de vidro ou garrafa com um litro de água, coloque casca de maçã picada, folhas de erva-cidreira frescas e pétalas de uma rosa branca. Deixe no sol por uma hora e depois junte a 3 litros d'água e banhe-se do pescoço para baixo.

Dores nas costas: Aqueça a água de 35 a 37 graus. Entre numa bacia e com uma vasilha, vá jogando o líquido do pescoço para baixo. Vá fazendo massagens com folhas de hortelã no baixo ventre.

Combater cansaço físico e mental: Aqueça a água na temperatura em que aguente ficar com os pés dentro dela. Jogue um punhado de sal grosso e folhas de alecrim. A água tem que ficar até os tornozelos. Enxugue depois e não tome friagem nos pés.

Revitalizante da pele: Cozinhe durante 20 minutos, em 2 litros de água, 250g de gérmen de trigo cru. Tome banho normalmente e depois jogue a mistura sobre o corpo. Deixe agir por 40 minutos e tome outro banho com água morna. Esse banho é rico em vitamina E, que ajuda no embelezamento da pele.

Amaciante da pele: Junte 5 litros de água morna, 2 colheres (sopa) de farelo de aveia e 1 xícara (chá) de carqueja. Mexa bastante até que todos os ingredientes fiquem bem misturados. Derrame tudo na bacia e fique em imersão durante 15 minutos. Enquanto espera, esfregue com uma bucha natural todo o corpo, dando mais atenção aos cotovelos e joelhos. Depois é só enxaguar.

Banho Relaxante: Faça um chá com um litro de água e 1 colher (sopa) de tília. Tome seu banho normal e depois derrame o chá por todo o corpo. Espere 5 minutos e seque o corpo suavemente. Não é preciso enxaguar.

(http://www.bruxaria.net)