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segunda-feira, 29 de julho de 2013
Loção com mel e pepino
1/3 chávena de mel
1/2 chávena de sumo de pepino
1/2 chávena de álcool 40% (p.ex: vodka)
Adicione o sumo de pepinos frescos ao álcool e conserve tampado num lugar frio
e escuro por 8 dias. Filtre a infusão licorosa e misture com o mel. Lave o rosto e o
pescoço com água morna e aplique a loção com álcool. Aplique uma vez ao dia,
de preferência mais ou menos uma hora antes de se deitar
quinta-feira, 9 de maio de 2013
Alguns óleos vegetais e plantas medicinais utilizadas na prevenção de estrias na gravidez
Óleo de amêndoa doces (Prunus
Amygdalus var. Dulcis)
O Óleo de Amêndoas Doces tem uma textura fina e é facilmente absorvido pela pele, tornando-o num dos óleos vegetais mais conhecidos e utilizados em massagens e nos cuidados diários da pele. É rico em vitaminas A, B1,B2, B6 e E. É um excelente emoliente e é conhecido pela sua capacidade de suavizar, hidratar, proteger e nutrir a pele, sendo um excelente auxiliar no equilíbrio da pele. Ajuda a prevenir as rugas e restaurar a elasticidade. Hidrata e suaviza a pele seca e as áreas irritadas, é especialmente indicado para peles secas. É um dos óleos vegetais mais usados na prevenção das estrias na gravidez e pode ser usado sozinho ou em mistura com outros óleos. *Pessoas com alergia a nozes e amendoins podem ser alérgicas.
Óleo de semente de uva (Vitis vinifera)
Extraído das sementes das uvas é um óleo é um emoliente doce, que deixa a pele macia como cetim sem que fique gordurosa. É bem absorvido pela pele. Hipo alérgico. Tem leves propriedades adstringentes sendo por isso especialmente indicado para a pele oleosa, embora possa ser usado por todo o tipo de peles. Óptimo para usar em massagens, sozinho ou em conjunto com outros óleos de base. A textura do óleo de grainhas de uva é ainda mais suave do que a do óleo de amêndoas doces. É indicado no tratamento de obesidade, celulite e estrias, pois auxilia na elasticidade dos tecidos, reduz o inchaço e o edema, restaura o colagénio e melhora a circulação periférica. Atua como excelente antioxidante. O óleo de grainhas de uva contém uma alta percentagem de ácido linoleico e alguma vitamina E, (que ajuda a conservação), assim como outras vitaminas e sais minerais. É tonificante, regenera e revitaliza a pele. É de grande utilidade na prevenção de estrias. Pode ser usado puro ou em diluição com outros óleos.
Gérmen de trigo Triticum sativum
O óleo de gérmen de trigo contém vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, D e F) e é rico em vitamina E. Contém ácido linoléico, fosfolipídios, zinco, ferro, potássio e fósforo, além de ser altamente rico em lecitina. Ajuda a manter a qualidade dos óleos menos estáveis porque evita a oxidação. Devem ser acrescentados, aproximadamente, 10 % ao óleo base e 20 % se o óleo tiver uma estabilidade baixa. Óptimo para uso em peles secas e maduras ou áreas de tecido cicatricial. Útil na cura de queimaduras e tecidos em processo de cicatrização, assim como áreas inflamadas e peles ásperas. Normalmente é usado numa mistura de 10% com outros óleos em 90% de outros óleos. Quando é aplicada topicamente sobre a pele que ajuda a promover a formação de novas células, melhora a circulação e ajudar a reparar os danos do sol para a pele. Também é usado para aliviar os sintomas de dermatites, além de funcionar como preventivo para estrias.
O Óleo de Amêndoas Doces tem uma textura fina e é facilmente absorvido pela pele, tornando-o num dos óleos vegetais mais conhecidos e utilizados em massagens e nos cuidados diários da pele. É rico em vitaminas A, B1,B2, B6 e E. É um excelente emoliente e é conhecido pela sua capacidade de suavizar, hidratar, proteger e nutrir a pele, sendo um excelente auxiliar no equilíbrio da pele. Ajuda a prevenir as rugas e restaurar a elasticidade. Hidrata e suaviza a pele seca e as áreas irritadas, é especialmente indicado para peles secas. É um dos óleos vegetais mais usados na prevenção das estrias na gravidez e pode ser usado sozinho ou em mistura com outros óleos. *Pessoas com alergia a nozes e amendoins podem ser alérgicas.
Óleo de semente de uva (Vitis vinifera)
Extraído das sementes das uvas é um óleo é um emoliente doce, que deixa a pele macia como cetim sem que fique gordurosa. É bem absorvido pela pele. Hipo alérgico. Tem leves propriedades adstringentes sendo por isso especialmente indicado para a pele oleosa, embora possa ser usado por todo o tipo de peles. Óptimo para usar em massagens, sozinho ou em conjunto com outros óleos de base. A textura do óleo de grainhas de uva é ainda mais suave do que a do óleo de amêndoas doces. É indicado no tratamento de obesidade, celulite e estrias, pois auxilia na elasticidade dos tecidos, reduz o inchaço e o edema, restaura o colagénio e melhora a circulação periférica. Atua como excelente antioxidante. O óleo de grainhas de uva contém uma alta percentagem de ácido linoleico e alguma vitamina E, (que ajuda a conservação), assim como outras vitaminas e sais minerais. É tonificante, regenera e revitaliza a pele. É de grande utilidade na prevenção de estrias. Pode ser usado puro ou em diluição com outros óleos.
Gérmen de trigo Triticum sativum
O óleo de gérmen de trigo contém vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, D e F) e é rico em vitamina E. Contém ácido linoléico, fosfolipídios, zinco, ferro, potássio e fósforo, além de ser altamente rico em lecitina. Ajuda a manter a qualidade dos óleos menos estáveis porque evita a oxidação. Devem ser acrescentados, aproximadamente, 10 % ao óleo base e 20 % se o óleo tiver uma estabilidade baixa. Óptimo para uso em peles secas e maduras ou áreas de tecido cicatricial. Útil na cura de queimaduras e tecidos em processo de cicatrização, assim como áreas inflamadas e peles ásperas. Normalmente é usado numa mistura de 10% com outros óleos em 90% de outros óleos. Quando é aplicada topicamente sobre a pele que ajuda a promover a formação de novas células, melhora a circulação e ajudar a reparar os danos do sol para a pele. Também é usado para aliviar os sintomas de dermatites, além de funcionar como preventivo para estrias.
Óleo de Jojoba (Simmondsia chinensis)
É indicado para todos os tipos de peles, incluindo a oleosa, mista, acnéica e peles inflamadas. Similar à composição da "seborreia" humana ou à pele oleosa. Penetra rapidamente na pele, nutrindo-a. É suavizante e hidratante para peles secas e maduras. Óleo de grande compatibilidade com a pele humana, fornecendo maciez aveludada. Auxilia no controle do acúmulo de sebo na acne vulgar, devolvendo a oleosidade natural da pele. Ajuda na cura de peles inflamadas ou em peles com psoríases ou qualquer forma de dermatites, sendo excelente para o tratamento e o controle de peles acnéicas e oleosas. É um óleo antioxidante natural, ajudando outros óleos a não rancificarem rapidamente. Bom para diluí-lo com outro carregador. Excelente coadjuvante em óleos de massagens, óleos de corpo e para tratamentos capilares. De média oleosidade, é considerado um balanceador da pele, equilibrando-a. Sua composição química é de grande compatibilidade com a pele humana, devolvendo a oleosidade natural da pele.
Óleo de Semente de alperce (ou damasco) (Prunus armeniaca)
O Óleo de Semente de Damasco tem uma textura leve e assim é ideal para usar nas mãos, cara e cabelo. É especialmente benéfico para a pele seca, madura ou sensível devido à qualidade de nutrição do óleo. Contém vitamina A e C. Óleo de semente de alperce é obtido dos caroços. Este óleo é bem absorvido, capaz de restaurar a barreira da epiderme. É utilizada em cosmetologia e dermatologia na composição de produtos destinados a hidratar e nutrir a pele. Além disso, ele pode ser usado para cuidar de crianças e pele sensível. Óleo de semente de alperce é anti-inflamatório, tem propriedades regenerativas e tónicas, rejuvenesce a pele, elimina as linhas finas, ajuda a restaurar a elasticidade da pele, dando-lhe um tom saudável, radiante. Ajuda a manter a elasticidade da pele, é utilizada para a celulite. Tem sido usada com sucesso para a pele cansada e flácida. Pode ser usado tanto separadamente ou em combinação com outros óleos.
Óleo de abacate (Persea americana)
È um óleo que se obtém da polpa do fruto do abacate. O óleo de abacate é absorvido de forma imediata pela pele humana, actua como suavizante e tem um notável poder filtrante natural da radiação solar. É um óleo rico, pesado, ou seja, de penetração profunda e rica em vitaminas A e D, lecitina, potássio, bem como a vitamina E. O óleo puro, não refinado, de abacate é de cor verde esmeralda e é classificado como um óleo monoinsaturados. É um agente nutritivo e emoliente, que melhora a elasticidade da pele. É bom para peles sensíveis, secas, desidratadas, envelhecidas e castigadas por agentes externos. Lubrifica, hidrata e nutre em profundidade a pele. Aumenta o colagénio na pele e promove a regeneração celular
Azeite (Olea europaea L)
Extraído do fruto da oliveira, a azeitona, o azeite é um óleo usado desde há milénios, em unguentos, banhos, massagens, etc. Possui vitaminas A, D, K e E, e é um poderoso antioxidante, o que ajuda a retardar o envelhecimento da pele, nutrindo-a, protegendo-a, suavizando-a, e conserva a juventude do corpo e da cara. É utilizado como anti-rugas, hidratante e suavizante para peles secas; é purificador, calmante, e serve para amolecer as impurezas da pele e facilitar a sua remoção; melhora a elasticidade da pele, é perfeito para banhos relaxantes e massagens. Bastante oleoso é normalmente associado a outros oleos. É também usado na prevenção das estrias sozinho ou associados com outros óleos vegetais ou mais comummente em infusão com calêndula ou outras plantas medicinais.
Óleo de coco ( Cocus nucifera)
O óleo de coco, também conhecida como manteiga de coco, é um óleo extraído de copra tropical (a polpa interior de coco), de cor branca e mantêm-se sólido a temperaturas inferiores a 20º C.. O óleo de coco é constituída essencialmente por muito fluidos ácidos gordos saturados, que são perto de gordura subcutânea humana, e por isso é mais compatível com a pele do que a maioria dos óleos vegetais. Um excelente hidratante e óleo de protecção. Ajuda a manter a pele macia e suave, sem ser pegajoso.É ideal para tratar a pele sensível e danificada. Pode ser misturado com outros óleos vegetais.
Óleo de Sementes de sésamo (Sesamum indicum)
É um óleo muito leve, usado especialmente para massagens. Excelente para todos os tipos de pele, especialmente com problemas de eczema e envelhecimento prematuro da pele. É lubrificante, emoliente, anti-inflamatório e restaurador de camada lipídica. Auxilia na prevenção de estrias. Popularmente é muito usado para ajudar em artrites. Para que tenha todas as suas propriedades inalteradas não pode sofrer processo de refino.
Usado de 20% a 100% em óleos carregadores mais baratos.
Óleo de semente de sésamo é rico em vitamina E, vitaminas do complexo B, e os minerais cálcio, magnésio e fósforo.
Óleo de girassol (Helianthus annuus)
Óleo de girassol contêm as vitaminas A, D, complexo B e E.É também rico em minerais, como cálcio, zinco, potássio, ferro e fósforo. É de cor amarela e quase nenhum odor, média oleosidade, excelente óleo base, para todos os tipos de pele. Rico em Ômega 6. Seus ácidos gordos polinsaturados têm acção nutritiva, emoliente e revitalizante da pele. Com elevado poder nutritivo pode ser utilizado em contusões, feridas, escaras, ulcerações e esfolamentos. Tem acção e revitalizante. Facilmente absorvido pela pele, contém alta concentração de vitamina E, recomendado para peles delicadas e secas. É um óleo versátil e também um óleo relativamente barato para usar em massagem e pode ser misturado com outros óleos prensados a frio.
Óleo de rícino (Ricinus communis)
Os componentes do óleo de rícino têm propriedades desinfectantes que são altamente benéficos para o tratamento de várias doenças de pele causadas por infecções bacterianas ou fúngicas. Ele inclui úlceras de pele, micose, prurido cutâneo, erupções cutâneas, verrugas e até cravos e espinhas. Tem um bom efeito hidratante na pele seca. Assim, ele pode ser usado para curar fissuras nos tornozelos e pés, que muitas vezes se desenvolvem no inverno. O óleo de rícino promove a produção de colagénio e elastina e, portanto, contribui para tornar a pele lisa e macia.
Manteiga de cacau ( Theobroma cacao L)
A manteiga de cacau é a gordura comestível natural da semente de cacau. Composta por uma combinação de ácido palmítico, ácido esteárico e ácido oléico, a manteiga de cacau tem propriedades incomparáveis á qualquer outro tipo de gordura vegetal, pois é altamente estável, tem textura suave e ainda é rica em substâncias antioxidantes. Isso desperta o interesse no seu uso como matéria prima nas indústrias alimentícia, farmacêutica e cosmética. Possui propriedades hidratantes e emolientes, ou seja, recupera a oleosidade do tecido perdida durante o ressecamento causado por exposições ao sol ou frio excessivo. Sendo um excelente hidratante, é facilmente absorvida pela pele, atingindo as camadas mais profundas, tornando-a mais suave. É usada em aplicações tópicas em casos de queimaduras, cieiro dos lábios, rachaduras que ocorrem no seio em função da amamentação, hemorróidas, unguentos analgésicos, processos de cicatrização, qualquer tipo de lesão cutânea e em preparações caseiras para diminuir a coloração de manchas no rosto. Também é usado em preparações para prevenção das estrias na gravidez
Manteiga de Karité (shea) (Butyrospermum parkii)
A manteiga de karité é um excelente hidratante para peles secas e danificadas. A industria farmacêutica utiliza-a na elaboração de produtos para problemas de pele como dermatoses, eczemas e queimaduras solares. Tem também efeito cicatrizante e reparador em mãos gretadas e que sofram de eczemas e dermatites. É desde tempos imemoriais utilizada por diversos povos africanos para curar feridas, é muito rica em vitaminas A, D, E e F e tem propriedades suavizantes usadas como atenuante de estrias e rugas. É muito bem tolerada, mesmo pelas peles sensíveis, e inclusive usada em produtos para bebés e em produtos para diabéticos. Além disso a manteiga de karité é não-comedogênica, ou seja, não causa erupção ou obstrução dos poros, que causem acnes.
stick repelente de insectos...
45g de cera
45g de manteiga de karité
30g. manteiga de cacau
60g de óleo de neem
15 gotas de oleo essencial de eucalipto
30gotas de óleo essencial de tea tree
30gotas de oleo essencial de citronella
Leve a a cera e as gorduras a banho -maria para derreter. Depois de derretido, retire do lume e vá mexendo para misturar. Quando começar a esfriar e a querer engrossar, junte os óleos essenciais, mexendo para mistruar bem.
Deite em tubos (dos usados para desodorizante em stick) ou não tendo deite em moldes de sabonetes ou de queques, ou ainda de bombons. Deixe arrefecer bem para solidificar.
(retirado da net )
Azeite de camomila
100g de capitulos (flores) em 500 ml de azeite e põe-se em banho-maria por 3 horas. Depois filtra-se e conserva-se dentro de uma garrafa. Para fricções no lumbago, torcicolos, contusões e dors reumaticas. Também pode ser usada na crosta lactea dos lactentes.
Se preferir pode fazer o metodo a frio e deixar dentro de um frasco por 30 dias, ao fim dos quais filtra e engarrafa.
Bálsamo labial - Como fazer
Proporções de base para fazer bálsamos labiais:
20% da receita deve ser constituida por cera de abelha (ou outra cera) ou <ceras)
25% da receita deve ser constituida por qualquer manteiga que seja sólida à temperatura ambiente (óleo de coco, óleo de palma, lanolina, manteiga de karité, manteiga de manga, etc.)ou< manteiga sólida
15% da receita deve ser constituida por manteigas que sejam muito duras à temperatura ambiente (cacau) ou< manteiga solida e dura
40% da receita deve ser constituida por qualquer óleo liquido à temperatura ambiente ( amendoas doces, grainha de uva, alperce, pessego, abacate, azeite, girasssol, rícino, etc) ou < óleo liquido
Todas as gorduras devem ser de grau cosmético.
Como fazer: pesar os ingredientes. Derretar em banho -maria até que tudo esteja derretido (nunca derreter em lume directo!)
A cera de abelha é o que vai demorar mais tempo a derreter, tenha paciencia e não aumente o lume, convém que o lume do banho-maria seja bem baixo.
Assim que todos os ingredientes estiverem derretidos, pode acrescentar o aroma: aromatiante alimentar, extrato natural, óleos essencial (excepto citrinos!) ou aromatizantes especialmente concebidos para balsamos labiais e de grau cosmético.
NÃO USAR ESSENCIAS DE AROMATIZADOR DE AMBIENTE!!!
Se quiser usar cor, utilize corantes alimenticios, naturais (feitos a partir de plantas como a beterraba) ou de grau cosmetico.
NÃO UTILIZE NEM GUACHES, AGUARELAS, PIGMENTOS PARA PINTURA OU LAPIS DE CERA!!!
Deite em recipientes proprios ou em pequenos boiões de plastico ou vidro com tampa.
Pode acrescentar uma capsula de vitamina E, e /ou um pouco de mel, na mesma altura e que acrescentam os aromas e os outros aditivos.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/10/balsamo-labial-como-fazer.html
"Estou grávida... posso usar óleos essenciais?"
“Queria fazer um creme hidratante e gostava
de usar óleo essencial de alfazema. Mas estou grávida e li que as grávidas não
podem usar óleos essenciais.”
Pois é...o uso de óleos essenciais em grávidas
e crianças pequenas é muito controverso. Nas minhas pesquisas também encontrei
muita informação bastante contraditória de fato. Eu nos wks que dou,
desaconselho a administração em grávidas em princípio de todos os óleos
essenciais, e mesmo o de alfazema por ser emenagogo (indutor da menstruação).
Pode não ter um efeito tão forte em algumas mulheres, mas noutras poderá sim
ter consequências complicadas. Dai ser sempre aconselhado um aromaterapeuta
devidamente licenciado (que não cursinho de fim de semana sff) que poderá
aconselhar individualmente cada pessoa de acordo com as suas características/necessidades.
A intenção é fazermos os nossos produtos para
evitarmos os tais produtos prejudiciais. No entanto no caso de querer mesmo uma
aroma muitas pessoas optam por colocar um pouco de aroma alimentar ou um óleo
de fragrância ou então uma essência de grau cosmético (não servem essências de
difusores aromáticos!) ...outra opção é, caso a receita leve uma percentagem
óleo, que esse óleo seja macerado com a alfazema, ou até a karité. Então o
creme ficaria ligeiramente perfumado, sem ser ter a potência de um óleo
essencial. Quanto maior a extracção do perfume da alfazema mais cheiroso vai
ficar o creme.
Já agora mais uma dica: para as barriguinhas
das grávidas um creme com calêndula, q pode ser macerada em azeite, mas podem também
escolher o óleo de grainha de uva que é também óptimo, com a karité (assim só
batida ou se quiserem podem colocar mais uns perlimpimpins: sumo ou gel de aloé,
vitamina E, outro óleo rico em vitaminas como abacate), fazem um creme de
prevenção de estrias que é UM ESPETACULO! O creme convêm ou ter uma percentagem
de agua (q pode ser o sumo de aloé, uma agua floral, que lhe dá logo um aroma,
esta ultima). A água vai permitir uma melhor absorção pela pele, que não
acontece quando temos apenas um creme gorduroso, que faz uma película protectora
na superfície da pele, que é benéfica sim principalmente para certos tipos de peles,
mas não é tão bem absorvido. Ou então quando fizerem a aplicação, molhar com
uma toalha em água morna, besuntar a barriguinha e colocar a toalha húmida por
cima. Vai permitir uma melhor absorção.
A calêndula dá um aroma a "verde e sol" ao óleo macerado e aos produtos feitos com ele, mas até se pode fazer uma maceração conjunta de calêndula e alfazema se quiserem. Atenção à calêndula que vendem por ai;)http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/10/estou-gravida-posso-usar-oleos.html
Creme rico de calêndula
30g de manteiga de karité
30g de manteiga de manga
15g de oleo de grainha de uva
7,5g oleo de germen de trigo
7,5g cera de abelha
15g de sumo de aloé
1,25 ml vitamina E
2,5 ml de óleos essenciais ou oleos de frangancia (opcional e à escolha)
Juntar as manteigas, os oleos vegetais e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter as manteigas e a ceras. Retire do lume, mexa e misture o sumo de aloé. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer, e misture a vitamina E e os oleos essenciais ou de frangancia caso vá usar. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
http://cronicasdesabao.blogspot.pt/2011/04/creme-hidratante-de-calendula.html
Óleo/loção perfumada para pés
plantas :
25g de tomilho
25g de alecrim
15 g de malva-flor
25g de casca de laranja seca
10g de hortelã-pimenta
2 estrelas de anis
= 150g de plantas secas
Pique as plantas.
Leve a lume muito brando e em banho -maria um recipiente com 750g de algum oleo (de coco, ou amendoas doces, ou azeite). Eu prefiro azeite, mas nem todas as pessoas apreciam o seu aroma caracteristico.
Mexa frequentemente com um colher de pau e deixe macerar ao lume por 2/3 horas. Cuidado para não fritar!! !O lume tem que estar mesmo baixinho e verifique o nivel da agua do Banho-Maria. Deixe repousar durante cerca de 12 horas antes de filtrar. Para filtrar use um passador fino e um pano de algodão (tipo fralda de bébe em tecido, claro!)
Meça o oleo e junte quantidade igual de agua de cal (ver aqui a receita ). Agite bem, os dois liquidos vão misturar-se e emulsionar-se, ficando com a aparencia de uma loção.
Acondicione em garrafa ou frasco de vidro escuro e guarde em local seco e fresco.
Utilize de manha e/ou à noite apos a sua higiene, massajando os pés.
Querendo pode adicionar oleos essenciais (na proporção de 1%,)
ex: de blend
1p de hortelã-pimenta
2p de limão
1p de alfazema
1p de mangericão
1p de tea tree
coloque os oleos essenciais num frasco de vidro de cor ambar. Use conforme for precisando.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/oleolocao-perfumada-para-pes.html
Creme mãos com manteiga de cacau
4 colheres de sopa de cera
4colheres de sopa de manteiga de cacau
4 colheres de oleo de amendoas doces
Juntar a manteiga de cacau, o oleo de amêndoas, a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/creme-maos-com-manteiga-de-cacau.html
"Belly salve"- creme para ventre gravida (estrias)
1colher chá de manteiga de karité
15g de óleo de rosa mosqueta
30g de azeite macerado com calendula
7,5 g de cera
2 capsulas de vitamina E
2 gotas de absoluto de rosa
Juntar a manteiga, o oleo e o azeite, a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte a vitamina E e o absoluto de rosa. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
Aplicar no ventre (barriguinha), duas vezes por dia, preferencialmente com a pele humida (após o banho ou humedecendo a pele com uma toalha molhada com agua morna.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/belly-salve-creme-para-ventre-gravida.html
Creme de coco e mel
1c. chá de cera de abelha
8c. chá de oleo de coco virgem
2c. chá de oleo de grainha de uva
1c. chá de mel
1c. sopa de sumo de aloé
2capsulas de vitamina E
4 gotas de extrato de semente de toranja
Juntar os oleos e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter. Retire do lume, mexa. Adicione o mel e o sumo de aloé. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte a vitamina E e o extrato de semente de toranja. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa. O creme é naturalmente aromatizado com o aroma do oleo de coco, que fica optimo com o aroma do mel.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/creme-de-coco-e-mel.html
Bálsamo labial brilhante
1 c. chá de cera (abelha ou de candelitta, ou outra cera de origem vegetal)
1 c. chá de azeite (pode ser macerado com calendula...ou não)
1/2 c. de chá de óleo de ricino
1 c. de chá de manteiga de karité/shea
no link aqui podem ver o metodo para fazer.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/balsamo-labial-brilhante.html
Água de pepinos
Corte 1 pepino em cubos (com casca).
Esmague e ferva em 1 litro de agua por 15 minutos.
Coe e passe por um pano.
Guarde num frasco de vidro, no frigorifico.
Use como tonico facial, de manha e à noite.
Pode juntar um pouco de oleo vegetal (grainha de uva por exemplo) e usar como leite de limpeza, agitando bem antes de usar, para os dois liquidos se misturarem
.http://artesdesuntria.blogspot.pt/2012/12/agua-de-pepinos.html
Conversando sobre cremes e hidratação...1
Conversando sobre cremes e hidratação...1
Para aumentar a hidratação, eu
acrescentaria cerca de 15% de algum liquido (água destilada, algum hidrolato ou
sumo de aloé, algo que dure e não se estragasse passados dois dias como é o
caso de uma infusão, que se vai estraga muito depressa. Como tem liquido
precisa de algo para conservar, que pode ser o extracto de semente de toranja e
ou algum óleo essencial como o de alfazema e ou tea tree.
Então, com fase aquosa (é assim que se chama a parte de
liquida/água dos cremes) e usando as percentagens que eu costumo usar. Dependendo
depois se a pessoa quer o creme mais ou menos fluido, aumenta-se a percentagem
de cera ou a quantidade de água, sendo que , como já referi aqui nem todas as
ceras conseguem emulsionar mais de 20% de água. Nesse caso, costuma usar-se em
conjunto ou apenas alguma cera emulsionante, sendo o mais comum o acido esteárico.
Vai ajudar a emulsionar a maior quantidade de água e evitar que as fases se
separem (q a água se separe da gordura)….
Normalmente fazem-se
as “contas “ em gramas, mas aqui estou a por em ml…
opção nº1: Para 100ml=
100%
óleo de amêndoas 35%=35ml
óleo coco=15%=15ml
azeite=15%=15ml
cera de abelha= 20%=20ml (ou outra como soja/candelita…)
água (sumo aloé…etc)= 15%=15ml
(para ser mesmo preciso, os óleos essenciais , e outros
conservantes deveriam fazer parte da percentagem , normalmente na proporção de
1% de cada- 1% de OE/1% de extracto semente toranja, etc…mas vamos aldrabar um
bocadinho e fazer ? à parte...ninguém fica zangado por isso!)
óleos essenciais pode-se pôr de 15 a 20 gotas (todas de um
só ou de dois tipos…ou colocar 1% o que dá 1ml)
O procedimento é igual aos outros cremes sem agua (banho-maria
para derreter), mas aquece-se a água noutro recipiente e junta-se às gorduras
quando estiver morninho também.
opção nº 2:
As mesmas excepto: mudar a água para 20% e o azeite para 10%
(na verdade as opções são mais que muitas, é só ir brincando com as percentagens,
mudando os óleos(por ex. pode-se por 10% de cera a acrescentar 10% de manteiga
de cacau), etc., etc…
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2013/01/conversando-sobre-cremes.html
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2013/01/conversando-sobre-cremes.html
Creme para as mãos
Creme para as mãos
- Daqui a pouco faço-te um. -respondi...
e depois do jantar lá fui eu para a cozinha.
Então o que é que eu vou colocar no creme?
mmmm...ora bem... oleo de caroço de pessego... oleo de grainha de uva com calendula...cera de abelha...onagra, rosa mosqueta...só um bocadinho.
E a fase aquosa? sumo de aloé? ....Não! Sumo de pepino! Afinal estive a faze-lo para quê?
A receita:
1c. sopa de cera de abelha
2c. sopa de oleo de caroço de pesego
4c. sopa de oleo de grainha de uva macerado com calendula
2c. sopa de oleo de onagra
1c. sopa de chá de óleo de rosa mosqueta
3c. sopa de sumo de pepino
extrato de semente de toranja (algumas gotas)
A minha mãe gosta de pôr creme nas mãso de manhã quando sai de casa e aprecia os aromas dos óleos esenciais. Os ultimos eram florais e citrico...desta vez quis fazer um aroma diferente.
num frasquinho:
2gts ylang ylang
7 gts spruce
6gts alecrim
12 gts bergamota
7gts de cipreste
6gts de alfazema
4gts geranio rosa
5gts palmarosa
gostei.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2013/01/creme-para-as-maos.html
Creme para peles muito secas I e II
20g de manteiga de cacau
18g de óleo de sésamo
18g g de azeite
18g de oleo de abacate
5g de cera de abelha
8g de agua destilada (ou sumo de aloé ou agua de rosas)
3gtas de oleo essencial de alfazema
1gta de oleo essencial de geranio
1 gta de oleo essencial de rosa
Leve ao lume em banho-maria até derreter, a manteiga e a cera. Juntar os óleos de abacate e de sésamo e o azeite. Coloque a água também em banho-maria para amornar. Retire ambos os recipientes do lume e misture, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte os óleos essenciais, mexendo até arrefecer. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
http://artesdesuntria.blogspot.pt/
20g de manteiga de cacau
18g de óleo de sésamo
18g g de azeite
18g de oleo de abacate
3gtas de oleo essencial de alfazema
1gta de oleo essencial de geranio
1 gta de oleo essencial de rosa
Juntar a manteiga, os oleos e o azeite, e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga .Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte os óleos essenciais, mexendo até começar a engrossar.. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer totalmente antes de colocar a tampa.
Pomada/creme de morugem (multi-usos mas especialmente para o acne do filhote)
Agora que acabou a pomada de morugem que o meu filho usava nas
borbulhas do acne, tive mesmo que pôr mãos ao trabalho. Já tinha
macerado a morugem no oleo de grainha de uva assim como as plantas e lá
fui eu...
o óleo usado foi grainha de uva, em todas as macerações e estas foram feitas a quente.
ingredientes:
2c sopa de oleo de grainha macerado com hipericão (hypericum perfuratum)
3c sopa de oleo de grainha macerado com raiz de bardana (Arctium lappa)
2c sopa de oleo de grainha macerado com calendula (calendula officinalis)
50 ml de oleo de grainha macerado com morugem (Stellaria media)
3c. sopa de cera abelha
1c. chá de cera lanette N
2c. sopa de tintura de ervas (mistura de varias ervas com propriedades antisepticas que costumo ter sempre feita)
2c. sopa de sumo de aloé
2 ml de extrato de propolis
oleos essenciais:
2,5 ml de oleo essencial de alfazema
5 ml de oleo essencial teatree
2,5 ml de oleo essencial bergamota
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2013/02/pomadacreme-multi-usos-mas.html
o óleo usado foi grainha de uva, em todas as macerações e estas foram feitas a quente.
ingredientes:
2c sopa de oleo de grainha macerado com hipericão (hypericum perfuratum)
3c sopa de oleo de grainha macerado com raiz de bardana (Arctium lappa)
2c sopa de oleo de grainha macerado com calendula (calendula officinalis)
50 ml de oleo de grainha macerado com morugem (Stellaria media)
3c. sopa de cera abelha
1c. chá de cera lanette N
2c. sopa de tintura de ervas (mistura de varias ervas com propriedades antisepticas que costumo ter sempre feita)
2c. sopa de sumo de aloé
2 ml de extrato de propolis
oleos essenciais:
2,5 ml de oleo essencial de alfazema
5 ml de oleo essencial teatree
2,5 ml de oleo essencial bergamota
http://artesdesuntria.blogspot.pt/2013/02/pomadacreme-multi-usos-mas.html
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Elixir /Colutorio natural
Elixir /Colutorio natural
- 200 ml. álcool etílico a 30 ° (obtem-se a misturando 310 mml alcool a 96 ° com 690 ml. de água)
- 1 ramo de hortelã fresca
- 3 cravinhos da india
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 punhado de pétalas de calêndula
Colocar num frasco de vidro, de boca larga todos os ingredientes e cobrir com álcool
até acima.. Deixar em repouso durante 28 dias à sombra, e deve ser agitado a cada 2 dias. Após os 28 dias coa-se e coloca-se numa garrafa.
Após escovar os dentes, enxaguar a boca com este elixir por 2 minutos. Não engolir. Se preparar várias garrafas podem durar um ano.
- 200 ml. álcool etílico a 30 ° (obtem-se a misturando 310 mml alcool a 96 ° com 690 ml. de água)
- 1 ramo de hortelã fresca
- 3 cravinhos da india
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 punhado de pétalas de calêndula
Colocar num frasco de vidro, de boca larga todos os ingredientes e cobrir com álcool
até acima.. Deixar em repouso durante 28 dias à sombra, e deve ser agitado a cada 2 dias. Após os 28 dias coa-se e coloca-se numa garrafa.
Após escovar os dentes, enxaguar a boca com este elixir por 2 minutos. Não engolir. Se preparar várias garrafas podem durar um ano.
quarta-feira, 10 de outubro de 2012
Banho relaxante de alfazema
Em 1/2 chavena de leite (qualquer tipo), junte 1 colher sopa de um oleo vegetal (ex . óleo de amendoas doces ou mesmos azeite). Adicione 5 gotas de oleo essencial de alfazema.
Deite o leite, com os óleos na banheira com agua morna.
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